Sharifas sunde Popsicle Opskrift!

Her er en sjov (og super enkel) opskrift til nogle hjemmelavede mini-popsicles. De er perfekte til efter a træning fordi de indeholder frugt og er aromatiseret med velsmagende sportsdrikke for at genopbygge disse elektrolytter. Det er et sjovt og sundt twist på en typisk popsicle!

Trin et: Vælg dine yndlingsfrugter (jeg brugte kiwier) og sportsdrikke (jeg elsker Powerade). Du kan bruge en popsicle -bakke, men bare rolig, hvis du ikke har en. Jeg har lige brugt nogle mini-beholdere og tandstikkere!

Trin to: Skær frugten i mundrette stykker og læg dem i beholdere. Hæld derefter sportsdrikken i (tip: brug farvestrålende drikkevarer til en ekstra pop!). Læg derefter en tandstikker fast i frugten (hvis du bruger isbakker, skal du bare bruge det håndtag, der følger med).

Trin tre: Frys i cirka to timer.

Nu er der kun tilbage at nyde din lækre godbid!

Lyd nedenfor for dine yndlings sunde snackideer!