Sådan bryder du op med ham

1. Det rigtige sted, det rigtige tidspunkt

Vælg din kommunikationsmetode klogt. Undgå Facebook funktioner, tekstbeskeder, e-mails og telefonopkald for enhver pris. Disse kommunikationsmetoder er ikke kun upersonlige, men de kan også være respektløse. Hvis du og din fyr bor forskellige steder og ikke vil se hinanden et stykke tid, så er det okay at bruge telefonen, men sørg for at du har tid nok til at tale med ham uden afbrydelser.

Sørg for, at det sted, du vælger at give ham nyhederne, ikke er for offentligt. Det er ubehageligt at have andre i nærheden i denne følsomme tid. Gå et sted, hvor du kan have privatliv.

Undgå at bryde op på en ferie eller under en særlig begivenhed (f.eks. Dit jubilæum). At bryde med ham på en sentimental dag kan gøre det endnu mere følelsesladet. Undgå også at bryde med ham under en kamp eller når du er vred - en typisk fejl. Tag beslutningen om at bryde op, når du er rolig og samlet.

2. Forklar og lyt grundigt

Når du bryder med ham, skal du sørge for at have tid nok til at forklare, hvorfor det ikke virker. Bruddet kan være et chok for ham, så sæt dig ned med ham og forklar alt omhyggeligt. Sig hvad du tænker på uden at være hensynsløs. Det gør ondt at vide, at du måske forstyrrer ham, men hvis du viser ham, at du er ligeglad, er han måske mere forstående.

Sørg for at være klar over for ham. At lade tingene være åbne eller forvirrende er en opskrift på katastrofe. Prøv at undgå at bruge klicheer. Vi har alle hørt linjen "det er ikke dig, det er mig" før. Selvom du virkelig føler det på den måde, vil det virke upræcist og mere som om du tager den lette vej ud, hvis du bruger det.

Når du er færdig med at forklare, hvordan du har det, så lad ham tale. Forvent, at han bliver ked af det og skændes med dig. Lyt til, hvad han har at sige, og sørg for at rydde op i alt, hvad han er forvirret over. Lad ikke hans vrede overtale dig; Vær i stedet opmærksom på, hvad han siger, og prøv dit bedste for at forstå, hvordan han har det. Afbryd heller ikke ham, selvom det, han siger, måske ikke er den måde, du ser det på eller føler - du havde din tur; lad ham nu have sin.

3. Begræns sladderne

Det er okay at konsultere din bedste ven for at få råd, når du vil afslutte ting med din fyr. Men af ​​respekt for ham skal du sørge for ikke at fortælle for mange mennesker, især hvis du har fælles venner. Han vil blive ydmyget, hvis alle finder ud af det, før han gør det.

Bagefter vil folk tale uanset. Fortæl ikke folk for mange detaljer om bruddet, især hvis han bliver ked af det. Talen kan gøre tingene værre for både ham og dig. Hvis han spreder sig rygter om dig, håndter dem på en moden måde. I stedet for at sprede de værre for at komme tilbage til ham, beder du ham høfligt om at stoppe.

4. Giv ham plads

Du kan være tilbøjelig til at trøste ham, hvis han er ked af det. Men det kan få det til at føles som om du stadig er et par. Det er godt at vise, at du er ligeglad, men det er også vigtigt at tage afstand. Han får meget sværere ved at komme over dig, hvis du altid er i nærheden. Rum og tid er vigtige værktøjer til at hjælpe jer begge videre.

Du vil måske være hans ven efter bruddet, men vær forsigtig: Hvis du ikke var venner, før du begyndte at date, kan det være svært at have et funktionelt venskab bagefter. Hvis det er noget, du helt sikkert vil, er det en god idé at vente et stykke tid, før du går ned ad vejen til venskab.

5. Kom videre

Tænk ikke på dit afsluttede forhold som en fiasko; tænk på det som en læringsoplevelse. At vide, hvad der ikke fungerede, og hvad der gjorde, vil hjælpe dig i dit næste forhold. Hvis tingene endte dårligt, så prøv ikke at fokusere på bare den sidste kamp eller de slemme ting, han sagde til dig. Husk alle årsagerne til, at du brød op. Det bedste du kan gøre er at lære og vokse af det.