2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Chris Price/iStock
Jeg er virkelig deprimeret og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er selvmord og foragter mig selv. Jeg gik til en terapeut, og hun fortalte mig at kigge i spejlet og finde ting, jeg kan lide ved mig selv, men jeg kan ikke finde noget. Jeg ser på mig selv og ser kun en freak. Jeg vil bare have det bedre med mig selv. Hvad kan jeg gøre?
Marie
Kære Marie,
Hvis du føler selvmord, skal du straks tale med en professionel. Der er mange mennesker, der er uddannet til at hjælpe dig med at lindre dine smerter. Vi har alle stadier i vores liv, når vi ønsker, at vi var et bedre sted. I disse tider skulle vi tage et skridt tilbage og se alt det skønne i vores liv. Vi er så velsignede over at leve i denne tidsalder, hvor vi kan oprette forbindelse til mennesker over hele verden, ligesom du forbandt ved at sende din e -mail. Det viser dig, hvor indbyrdes forbundne vi er. Husk, du er ikke alene!
Hvis depression fortsætter, tal med en betroet voksen. Bed din skolelærer, din læge, dine forældre eller dem alle om at hjælpe! Der er så mange ressourcer til rådighed for dig:
HelpGuide
Psykologisk information
Teenagerdepression
Velsignelser,
Jess
Du kan tale med en rådgiver på National Suicide Prevention Lifeline
24/7 ved 800-273-TALK (8255). For mere information, besøg American Foundation for Suicide Prevention's websted.
