2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Jeg plejede aldrig at tænke på
min krops ufuldkommenheder, indtil en af mine venner begyndte at tale om hende
egne fejl. Hun taler konstant om, hvor stor hun er og går på slankekur
selvom jeg synes hun ser godt ud. Det gør mig bekymret for mit eget
legeme. Hvad kan jeg gøre for at hjælpe hende? Hvordan kan jeg sikre mig, at jeg ikke begynder at føle
dårligt om min krop?
Den frygtede selvkritiske snak. Som unge kvinder vi alle
føler et pres om at se en bestemt måde ud, og nogle gange er det bare for meget at
håndtere. Men der er gode og dårlige måder at håndtere dette pres på.
En frygtelig måde at håndtere dette pres på er at klage
om alle vores fejl og forventer, at andre piger deltager. Det er rart at vide
at vi ikke er alene, men denne kropsbasering bringer os ingen steder. Det bare
får os til at føle os værre, når vi minder os selv om hver eneste fejl.
En anden og meget bedre måde at håndtere kropspres på
er at omfavne vores kroppe for deres styrker og deres egenart. Vores kroppe
Tillad os at gøre så meget -være aktive og få os igennem hver dag. Vi skulle
fejre hvor fantastiske vores kroppe er! Vi har alle ting, som vi kan lide og
kan ikke lide vores krop, men vi skal fokusere på det, vi elsker - måske er det en
stort smil, stærke ben eller krøllet hår?
Dette kan være svært, især når det er let at sammenligne
os selv med andre og medierne, men når vi værdsætter vores kroppe og kærlighed
dem andre vil bemærke din tillid og ønsker at være mere omkring dig.
