Sådan fortæller du nogen, du kan lide dem

Du kan ikke stoppe med at tænke på dem, du rødmer hver gang de taler til dig, du fantaserer om din fremtid sammen... hvad du har her er en forelskelse. Når du har indrømmet det, er dit næste trin at fortælle dem, hvordan du har det. At fortælle nogen, du kan lide dem, kan lyde som en skræmmende oplevelse, og TBH, det er ikke let.

Derfor Sytten talte med Maria Sullivan, datingekspert og vicepræsident for Dating.com, for at få råd om, hvordan du fortæller den, du kan lide dem, på den mindst akavede måde. Her er hendes bedste tip til at gøre denne bekendelse så smertefri som muligt. Og hej, måske er det næste gang du er tilbage her første date ideer!

Kom med et par tip

Hvis du føler dig ekstra nervøs for at afsløre dine følelser, kan du prøve at antyde din forelskelse og se, hvordan de reagerer. Få øjenkontakt, drille dem legende eller send en flirtende tekst. "Det kan hjælpe med at sprede ethvert tilhørende pres og motivere din forelskelse til at overveje et forhold til dig," siger Sullivan.

Giv dig selv en deadline

Hold dig selv ansvarlig, siger Sullivan. Og at sætte en deadline for dig selv for at tale med din forelskede vil gøre netop det. Nogle gange kan dine nerver få det bedste ud af dig, og du kan skubbe det ud for vej for langt. Hvis det er tilfældet, skal du ikke være bange for at vælge en dato i din kalender og angive den personlige deadline. Jo længere du venter, jo mere tid giver du dig selv til fuldstændigt at overænke situationen og gøre tingene endnu mere awks!

Være sikker

Denne er naturligvis lettere sagt end gjort, men tillid og klarhed vil gøre en fuldstændig forskel i din konvo med din forelskelse. "Ingen er født som ekspert i dette," siger Sullivan. "Selv de mest rutinerede datere skal forberede sig på potentialet for afvisning."

Gør det let for dem

Husk, at selvom du ønsker at håbe på det bedste, er det muligt, at din forelskelse måske ikke gengælder dine følelser. TBH, afvisning er slemt, men det er også en risiko, der følger med at være sårbar. Så når du deler dine følelser, skal du sørge for, at du ikke får dem til at føle, at de er skal svare.

"Vær opmærksom på, at den person, du fortæller, har en forpligtelse til deres egne følelser," siger Sullivan. "Opret samtalen på en måde, hvor han eller hun ved, at de også har valget til at gøre det, der er rigtigt for dem."

Men sørg også for, at du er komfortabel

Du har sandsynligvis for travlt med at tænke på, hvordan du ikke vil få dem til at føle sig mærkelige, men det er også super vigtigt, at du har det godt. Og hvis sms'er er behageligt for dig, gør det! Du synes måske, at sms'er til noget så personligt er tankeløst eller underligt, men Sullivan synes faktisk, at det er helt fint at sende en tekst.

"At erklære dine følelser via tekst kan fjerne ethvert øjeblikkeligt chok fra situationen, hvilket gør det lettere for modtageren at give et meningsfuldt svar," siger hun. "Der er ikke en eneste rigtig måde at fortælle nogen om, hvordan du har det, og intet bør udelukkes."

Overvej, hvordan du ville have det, hvis du Gjorde ikke Fortæl dem

Sullivan omtaler denne taktik som at teste "gør ingenting" -scenariet for at vurdere, om du overhovedet skulle tilstå din forelskelse. Overvej, hvordan du ville have det, hvis din forelskelse flyttede væk og aldrig finde ud af, hvordan du havde det med dem, siger Sullivan. "Gør den forpassede mulighed dig ked af det? Hvis det er tilfældet, er du sandsynligvis allerede for investeret til ikke at finde ud af, hvad der kan være. "Husk, at intet kunne føre til endnu mere fortrydelse!

Se på det store billede

Tanken om din crush, at de indrømmer, at de ikke har det på samme måde som dig, kan føle sig FORFÆRDELIG. Men husk også, at det ikke er verdens ende, hvis du står over for afvisning eller ligegyldighed - livet vilje Fortsæt. "Prøv at se det store billede og skala problemet ned til den faktiske størrelse," siger Sullivan.

Du har dine BFF'er, familie, hund, kat... så mange ledsagere at elske og blive elsket af. Videre til det næste!

Forbliv positiv

Selvom det er vigtigt at overveje de realistiske muligheder, bør du også have et positivt syn. Din forelskelse kunne fuldstændig gengælde, og du kunne leve lykkeligt til alle tider (OK, sandsynligvis ikke, men det kunne ske!).

Hvis du ikke føler dig selvsikker, falsk det! Smil, vær rolig, og sig alt, hvad du har brug for at sige. "Uanset om du foretager flytningen online eller offline, kan smilende narre din hjerne til at sænke din puls, reducere stress og øge dit humør," siger Sullivan.

Yerin Kim er Assistant Snapchat Editor på Seventeen.com. Følg hende videre Twitter og Instagram!