2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Der er masser af lidt grove ting, der sker i løbet af din menstruation, der kan få dig til at forbande at være en pige - i det mindste for en dag eller to. En af dem indebærer at løbe på badeværelset mere end normalt, og det kan få dig til at føle dig temmelig icky. Men der er en grund til, at du popper mere, når det er den tid på måneden, og det er måske ikke sjovt, men det er helt normalt.
Refinery29.com rapporterer, at der er to kemiske signaler, der er skyld i dine maveproblemer: prostaglandiner og progesteron. Nedenstående video fra PBS viser Bruttovidenskab forklarer mere, men her er handlen:
Prostaglandiner signalerer livmoderen til at trække sig sammen, hvilket skubber din livmoderfor ud, så du får din menstruation. Men hvad der sandsynligvis sker, er nogle tabte prostaglandiner, der går over til din tarm og forårsager at at indgå kontrakt, hvilket får dig til at føle, at du er nødt til at baade og forårsage gas. Sjovt, ikke?
Derudover er progesteron et hormon, der "hjælper dig med at opretholde en graviditet," forklarer værten Emily Rothschild i videoen. Og progesteron kan gøre dig lidt forstoppet. Men progesteronniveauet falder i løbet af din menstruation, hvilket forårsager den modsatte effekt. Det er det, der forårsager diarré.
Så selvom du skal bøje mere i løbet af din menstruation kan stresse dig, ved du i det mindste, at det er helt normalt. Selvfølgelig, hvis du føler, at det påvirker dit liv for meget, skal du spørge din gyno om nogle muligheder for at hjælpe med at reducere symptomerne.
Tjek det hele Bruttovidenskab episode herunder, og lær endnu mere om den tid på måneden.
Følge efter @Sytten på Instagram.
