Hvordan man håndterer ensomhed

Hej Jess,

Jeg har virkelig brug for hjælp. Jeg har følt mig så deprimeret på det sidste, mest fordi jeg føler, at ingen kan lide mig. Jeg forsøger at undgå at tænke over det, og nogle gange føler jeg mig smuk og selvsikker, men så husker jeg det og bliver deprimeret igen. Jeg er virkelig bleg, hvilket jeg ikke ville have noget imod, hvis jeg var tynd, men jeg er lidt buttet. Jeg har en mave og virkelig fede ben. Jeg har også seler. Jeg ville normalt være ligeglad med, hvad andre synes om mig, men nu ser det ud til, at jeg ikke engang kan få nogen venner. Jeg har aldrig haft en kæreste, og ingen har nogensinde virket interesseret i mig, ikke engang på en venlig måde. Dette har påvirket mig til det punkt, at jeg ikke forlader mit hus for at hænge sammen med mine venner af frygt for at blive trukket ind i en akavet situation, hvor jeg bliver nødt til at møde afvisning. Jeg har virkelig smukke, næsten fejlfri venner, der hele tiden får komplimenter, og de er populære og har mange fyre interesseret i dem. Jeg har læst så mange indlæg om mennesker, der føler det samme som mig, men rådet er hver gang stort set det samme: "Din ægte skønhed er indeni/ Find en til at elske dig for den du er/ alle er smukke på deres egen måde, og det er du også "og jeg føler bare at disse er alle løgne folk fortæller andre, så de ikke har det dårligt med sig selv, fordi der faktisk ikke er noget, de virkelig kan gøre for at rette deres liv. Jeg føler mig bare så ensom.

Arianna

Kære Arianna,

Jeg er ked af at høre om al den smerte, du går igennem, men at blive i dit hus af frygt for akavede situationer begrænser dig fra at leve det bedst mulige liv, du kan. Prøv at tale en til en med en ven, som du har tillid til, og lad dem vide, hvordan du har det. Vær ikke bange for at udtrykke dig selv og løfte den vægt, du føler indeni. Jeg lover, at det bliver meget lettere at fortsætte, når du har nogen der at støtte, når du føler dig alene. Det er hårdt, men vær ikke bange for afvisning - det giver de bedste livstimer. Alle, alle aldre og størrelser har problemer med usikkerhed, men dem, der er i stand til at overvinde frygt, opnår lykke. Husk, at ægte skønhed kommer fra, hvordan du behandler dig selv og at være tro mod den person, der er. Arbejd med at acceptere og elske dig selv først, og andre vil følge trop. Find de aktiviteter, du udmærker dig i, og nyd at lave! Slip dig selv, og få mest muligt ud af livet. Se dig omkring og find alle de positive ting i dit liv, værdsæt og værdsæt dem. Den sociale scene at vokse op kan være hård, men det bliver bedre. Jeg ville ikke lyve for dig, pige. Hold hovedet oppe og vis verden dit smukke jeg.

Velsignelser,

Jess