7 måder at bekæmpe fugly fødder denne sommer

Pedi eller ej... Det er sommer! Fra at bo i dit yndlingspar sandaler til at gå barfodet på stranden, bliver dine fødder konstant vist, når temperaturen stiger. Men før du tager den sko-selfie, skal du sørge for, at dine tootsies er flip-flop klar (for lad os være seriøse, at ingen ønsker at se en gnarly callus, afskåret polsk eller en indgroet tånegl.). Vi chattede med Donna Perillo, grundlægger af New York Citys Sweet Lily Spa, om almindelige problemer, der plager dine fødder om sommeren. Sådan får du dem til at se friske ud hele sommeren.

Hvis du har ru, revnede hæle ...

Sig ja måde at sheasmør og vask dine fødder med en bar som Soap & Paper Factory's Gardenia Bar Soap ($ 10, amazon.com). "Sheasmør hjælper ikke kun med at fjerne ophobning i revnede hæle, men det hjælper også med at blødgøre hård hud, hvilket gør det lettere at eksfoliere," siger Perillo. Efter påføring af en balsam (prøv: Freeman Beauty Lemon + Sage Foot Balm, $ 3,99,

walgreens.com) til hæle. For super silkeagtig hud, massér det hele natten om, og slip derefter på et par aloe- og vitamin E -infuserede sokker for virkelig at hydrere.

Hvis du har tør, skællet hud ...

At lægge op i poolen hele dagen kan stort set udtørre dig - klor dehydrerer huden som whoa. Så hvis du har at gøre med flakiness, skal du række efter en eksfolierende fodskrubbe som The Body Shop Peppermint Cooling Pimpice Foot Scrub ($ 14, thebodyshop-usa.com). "Påfør en teske og gnid i cirkulære bevægelser med fokus på fødderne og mellem tæerne," siger Perillo. En anden fordel ved denne pebermynte-infunderede krat? Det hjælper også med at lindre smerter ved at bære dit foretrukne par kiler lidt for meget.

Hvis du har hård hud ...

De grove hævede klumper, der dannes på din stortå, langs siderne og bunden af ​​dine fødder og på ryggen på hæle forårsages, når dine sko gnider mod huden. Gentagen friktion dræber hudceller på dine fødder, og det skaber en beskyttende overflade. Den bedste måde at sparke calluses på er med en fodfil (som Tweezerman's Step-Two-It Foot File, $ 12, sephora.com). Brug den i brusebadet på hårde hudpletter. Det vil glatte hæle og tæer, så der er ingen ru pletter, der kigger gennem dine sandalremme.

Hvis du har en indgroet tånegl ...

Hvis din stortå pludselig bliver rød og smertefuld, kan du have at gøre med en indgroet søm. Det sker, når hjørnet af din negl vokser ind i den omgivende hud, hvilket totalt lægger en dæmper på at vise din seneste pedicure frem. "Den bedste måde at undgå en indgroning er at filere dine tånegle rundt i hjørnerne," siger Perillo. Hvis du får en, skal du lægge foden i blød i varmt vand et par gange om dagen og bære behagelige sko, der lader tæerne ånde. For indgroede, der bare ikke forsvinder, eller hvis de bliver endnu mere smertefulde og virker inficerede, skal du bestille tid til en fodterapeut, der kan hjælpe.

Hvis du har stinkende fødder ...

Det mest pinlige nogensinde er, når du tager skoene af og indser, at der kommer en ildelugtende stank fra din fødder. Den skøre måde at bekæmpe fodlugt på? På samme måde som du behandler BO: Deodorant. Få en roll-on formel og påfør den på dine fodsåler 15 minutter før du tager sandaler på. Hvis du ikke engang kan tænke på at lægge deodorant dernede, fungerer vask med sæbe og vand dagligt også.

Hvis du har chipping, falmende polish ...

Selvom neglelak på tæerne ser ud til at vare en zillion gange længere end din mani, kan du stadig støde på nogle problemer, især hvis du bruger masser af tid på stranden eller poolen, hvor sand, klor og vand kan få polsk til at flise hjul. Det er vigtigt at kende den korrekte måde at male (og sommerbestandigt) dit næste poleringsjob herhjemme for at få din pedi til at holde så længe som muligt.

Start med at give tæerne en finjustering ved at skubbe neglebåndet tilbage med en orange pind dyppet i ikke-acetone polishfjerner. "Det fjerner overskydende rester," siger Perillo. "Det er et vigtigt skridt, da dine negle skal være rene og tørre, for at lakken kan klæbe ordentligt." Når du har malet på din yndlingsfarve, skal du påføre en topcoat. Når det er tørt, skal du male på et andet lag af topcoaten. Fordobling forlænger levetiden for polsk og hjælper med at forhindre flis.

Sørg også for at vælge en med UV-beskyttelse som Zoya's Armor Topcoat ($ 10, amazon.com). "Den første årsag til falmende polering er fra solen," siger Perillo. "Husk også, at lyserøde og cremede nuancer har en tendens til at falme hurtigere end mørkere nuancer."

Hvis du har gule tæer ...

At bære polering hele tiden kan få dine negle til at tage en gul-ish nuance. Selvom det vil hjælpe dine tootsies en pause fra polishen, kan det være svært, når du har sandaler på hele tiden. Mal altid på en basiscoat for at undgå, at lakken giver dine negle en gul-ish nuance (men hvis dette ikke ser ud til at nix enhver misfarvning, skift til en 5-fri polering, der ikke har nogen dårlige kemikalier i sig, da det er mindre sandsynligt plet).

Følg Seventeen videre Instagram!