Hvorfor hjælper det med at holde hænder i dit forhold

Uanset om du ser en film, går på gaden eller bare hænger ud, er der ikke noget mere medfødt end at gribe bae i hånden, når den er af dig. Men hvorfor gør vi dette, og er der mere ved handlingen end komfort? Det er der faktisk. Grunden til, at vi holder hænder, kan spores tilbage til biologiske, psykologiske og kulturelle årsager. Du er måske ikke klar over det, men den enkle handling at tage din SO's hånd er faktisk ret kompliceret. Her er 7 grunde til, at folk holder hånd, uanset om de indser det eller ej.

Det reducerer stress.

Du ser en skræmmende film, og et monster springer ud: Hvad gør du? Hvis du er med din SO, tager du sandsynligvis deres hånd i et forsøg på at søge trøst. Selvfølgelig, hvis monsteret var virkeligt, ville det ikke redde dig at gribe baes hånd, men det gør ikke handlingen triviel. At holde hænder har vist sig faktisk at reducere stress og hjælpe hjernen med at reagere på trusler.

I et studie udført af klinisk psykolog Dr. James Coan, blev det konstateret, at når en person holder hænder med deres signifikante andre under en stressende situation, de følte sig mindre truede, og deres hjerne reagerede derfor.

"Dette var meget interessant for mig," sagde Dr. Coan senere i sit Ted Talk på emnet. "Især fordi vi allerede i årtier har vidst, at jo mere socialt isoleret du er, desto større er sandsynligheden for, at du dør af hvad som helst når som helst, uanset hvor du bor eller hvilken kultur du beboer... Men nu begynder vi at se den faktiske mekanisme i spil, i realtid. Enkel håndholdning. "

Det kan trykke på et trykpunkt.

Ifølge akupunktørerne et af de nyttige trykpunkter på din krop kan findes på din hånd, placeret på webbedområdet mellem din tommelfinger og pegefinger. Det kaldes hegu, og det kan hjælpe med at reducere smerter forbundet med ting som hovedpine, sinusinfektioner, tandpine og hævelse.

Nåle er ikke engang nødvendige for at aktivere dette punkt, simpel akupressur vil gøre. Det betyder, at det er muligt, at det kan være nok at holde en hånd, som utilsigtet lægger pres på hegu, for at aktivere punktet og lindre smerter.

Hånd er ekstremt følsomme.

Har du nogensinde gået forbi en tøjstang i en butik og forsøgt at modstå trangen til at stryge hver eneste af dem. Ja, farverne er smukke og flotte at beundre, men der er bare noget så tilfredsstillende ved at køre hænderne over den glatte silke og bløde fløjl. Dette ønske giver mening fra et biologisk synspunkt. Dine hænder har flere sensoriske nerveender og receptorer. Disse nerveender giver mennesker mulighed for at lykkes med driften af ​​teknologi og daglige opgaver. De giver os mulighed for at bruge et værktøj eller svinge et baseballbat, men de gør også vores hænder ekstremt følsomme, mere tilbøjelige til at nyde f.eks. Grebet i en andens hånd.

Berøring er en form for kommunikation.

Nonverbal kommunikation er ikke noget nyt - du er sandsynligvis vokset op med at høre sætningen "handlinger taler højere end ord" - men tanken om, at man kan kommunikere med berøring, er noget psykolog lige er begyndt at undersøge i det sidste årti, og det viser sig, at det kan være en lige så effektiv form for meddelelse.

I en undersøgelse foretaget af psykolog Matthew Hertenstein, fandt han ud af, at vi er i stand til at sende følelsesmæssige signaler gennem berøring ganske præcist. I eksperimentet kommunikerede deltagerne forskellige følelser gennem berøring, hvor den anden deltager præcist modtog beskeden 75% af tiden. Så hvis du nogensinde har svært ved at kommunikere noget med din partner, kan du måske tage fat i deres hånd, og de vil kunne fornemme, hvad der foregår.

Vi er medfødt programmeret til at holde hænder.

Har du nogensinde rørt en babys bittesmå hænder og oplevet, at deres små fingre åbner sig og griber fat i din finger? Det er det sødeste, og det er en reaktion, vi er født med.

Undersøgelser har vist at bare 25 uger efter undfangelsen kan man se fostre gribe fat om navlestrengen inde i livmoderen. Dette instinkt kaldes "gribende refleks". Denne refleks svinder omkring i alderen 6 til 12 måneder, men et menneskes ønske om berøring er fortsat nødvendigt gennem hele deres liv.

Det holder dig varm.

En af de bedste måder at bevare varmen på? Hud -til -hud kontakt. Så hvis du begge glemte dine handsker på en rask gåtur, eller varmen ikke fungerer derhjemme, og du allerede har tre sweatshirts på, skal du tage fat i hinandens hænder og nyde fordelene ved biologi.

Det er en erklæring.

Forestil dig dette: du går ned ad gangen i skolen og tænker på din egen virksomhed, når du drejer om hjørnet, og BAM, Lucy og Matt går mod dig, holde i hånden. Så du trækker din telefon ud og sender hurtigt en sms til alle, du kender, om disse nye oplysninger, som Lucy og Matt dater, for hvorfor skulle de ellers holde hænder på gangen?

Det er sandt, at holde i hånd kan give et stort udsagn. Det fortæller verden, at du er sammen, eller fortæller din partner, at du er klar til at fortælle verden, at du er sammen. Der er så mange tv -afsnit, når et nyt par kæmper, fordi et af dem ikke vil holde hænder offentligt. Er du flov over at vi er sammen? Den anden kan spørge.

Så når du holder i hånd, når du gør den erklæring, kan det være en stor ting, og det kan betyde meget for et forhold.

Carolyn Twersky er redaktionsmedlem på Seventeen.com. Følg hende videre Twitter og Instagram!