2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Hvis zits dukker op på disse steder på samme tid hver måned, har du hormonel acne. Her er alt hvad du behøver at vide for at stoppe månedlige udbrud for godt.
Hvis zits dukker op på disse steder på samme tid hver måned, har du hormonel acne. Chin up pige, vi har fikset. Lær din hudcyklus at kende, så du kan stoppe månedlige udbrud for altid!
En uge før din menstruation
Din hud er hovedsageligt PMS-ing takket være, at dine østrogenniveauer dypper, og progesteron (et hormon, der forstærker olieproduktionen) tager over, siger Whitney Bowe, MD, en NYC-hud.
Hvad skal man gøre: Fjern porerne med fedt og fedt med en salicylsyre tonerpude. Hvis du føler en bums brygge under overfladen, skal du smutte på en lermaske - den suger snavs ud inde fra huden og forhindrer en udbrud.
Ugen i din periode
Zits kryber op på din hage og kæbe? De er resultatet af sidste uges porestopende progesteronbølge.
Hvad skal man gøre: Dobbelt op i dit rensespil: Fjern makeup med en aftørring og skum derefter op med en benzoylperoxid ansigtsvask (som dræber bakterier og reducerer inflammation), siger NYC-hudlæge Doris Day, MD Brug derefter en oliefri fugtighedscreme for at forhindre overtørring.
Ugen efter din menstruation
Efter en humpet tur (bogstaveligt talt!) Er dine østrogen- og progesteronhormonniveauer gået tilbage til det normale - og det vil din hud også.
Hvad skal man gøre: For en stædig cystisk zit (disse kan vare op til 10 dage!), Dup kortison på stedet (kun en eller to gange i alt - for meget kan give bagslag), siger Dr. Bowe. Og PS, nu er det ikke tid til at slappe af. At holde sig til en hudplejerutine, selv når du er acnefri, hjælper med at forhindre bumser i næste måned.
Denne artikel optrådte i Syttener marts 2015 nummer. Tjek den aktuelt nummer, tilgængeligt nu!
