Hvorfor den seneste virale trend er særligt body-shaming og skadelig

Kommer lige efter det totalt meningsløse og body-shaming navle udfordring er en ny viral trend, der stammer fra Kina: kravebenets udfordring. Deltagerne balancerer mønter og andre små genstande over kravebenene for at teste, hvor "tynde" de er ved, om det bliver eller ej vælter.

Selvom det kan virke som en fjollet viral ting, der går rundt online, kan disse former for body-shaming-tendenser forårsage alvorlig skade for piger med eller uden spiseforstyrrelser. Det fremmer et usundt kropsbillede for alle sammen involveret. For ikke at nævne, at kravebenet netop er det - en knogle. Balancemønter har intet at gøre med dit helbred, din vægt eller hvordan du skal have det med din krop.

"Denne udfordring på de sociale medier skaber bare endnu en usund popkulturfad, der IKKE er harmløs, og potentielt meget farlig, især blandt teenagere og unge voksne, «siger Claire Mysko, direktør for Programmer,

National Eating Disorders Association. "Det vækker sammenligning og brænder usikkerhed på, især for mennesker, der kæmper med uordnet spisning og dårligt kropsbillede."

Hun fortæller videre, hvordan NEDA tilskynder til udfordringer på sociale medier, der fremmer kropspositivitet og selvaccept. Organisationens seneste Proud2BMe På Campus 5-dages udfordring bad tilhængere om at tilføre kropspositivitet til deres online -fællesskaber med fotos, der fangede deres ægte indre skønhed. Der var den seneste #PlusSizeAppreciation trend, der tilskyndede piger til at føle sig stolte over deres kroppe og lægge billeder ud med hashtagget. Der er positive virale tendenser sker, men kravebensudfordringen er bestemt ikke en af ​​dem.

Den eneste måde, vi kan stoppe disse body-shaming-tendenser på, er ved ikke at deltage i dem. Send i stedet et foto af dig selv, der får dig til at føle dig selvsikker og opfordre alle dine venner til at gøre det samme. Ingen udfordring bør fremmedgøre eller skamme nogen, for alle kroppe er smukke.