2Sep

"Jeg havde brug for terapi til min tekstmisbrug"

instagram viewer

Sytten vælger produkter, som vi tror, ​​du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.

Sender du en million tekster om dagen? Stephanie, 21, plejede - og indså derefter, at hun ikke kunne stoppe.

På første år på gymnasiet var stort set den eneste måde, mine venner og jeg kommunikerede på, via sms. Og jeg var nervøs for det - jeg havde en talehindring, og jeg følte mig utryg ved at snuble over mine ord, når jeg talte til mennesker. Med sms’er kunne jeg føle mig tryg ved at tale med nogen som helst.

Det tog ikke lang tid, før jeg kom til et punkt, hvor jeg smsede en person i det øjeblik, jeg vågnede hver dag - og ikke ville stoppe, før jeg gik i seng om natten. Så en måned indsamlede jeg $ 500 i sms -gebyrer. Da min far så regningen, han vendt og annullerede min sms -plan! Men sms’er var min sociale livline - uden det gik jeg i panik over, at jeg skulle blive udeladt. Jeg chikanerede mine venner for at lade mig låne deres telefoner og tiggede folk, jeg knap nok kendte, til at bruge deres. Den skøre del er, at alt jeg sagde var "Hvad sker der?" eller "Hej". Jeg sprang selv over undervisningen og gik til sygeplejerskens kontor for at sende sms -beskeder. Mine karakterer faldt til en 1.9 GPA.

Mine forældre var så bekymrede for min besættelse, at de sendte mig til en psykiater. Hun hjalp mig med at acceptere, at det var okay at lægge telefonen fra sig, og opfordrede mig til at kanalisere den energi til noget mere produktivt. Jeg fokuserede på balletdans igen og på skolen og slukkede min telefon under undervisning og om natten. For første gang i år fik jeg venner i virkeligheden, ikke på min celle.

Da jeg stoppede med at sende sms, indså jeg, hvor overfladisk det var - at sms'e med nogen 100 gange om dagen gør dig ikke til BFF’er. Jeg lærer venner at kende personligt nu, og selvom jeg har en iPhone, er det ikke min krykke. Jeg vil have, at folk skal kende den ægte mig.