Sådan slipper du af med Whiteheads

Første ting først: Du kender de store, røde, vrede zits, der altid ser ud til at dukke op på det værst tænkelige tidspunkt? Det er ikke teknisk whiteheads - selvom de har et lille "bullseye" af hvidt goo i midten og bare tigger om at blive poppet.

Whiteheads opstår, når en pore bliver tilstoppet, men der er ingen betændelse-så de forbliver små og er normalt hudfarvede eller lidt lysere. Men de små bump kan stadig få dig til at føle dig selvbevidst-og hvis de bliver irriteret eller inficeret, kan de blive store, røde, vrede zits. Så du vil gerne holde dem i skak.

Her er hvad du behøver at vide om beskæftiger sig med whiteheads.

1. Synderen er muligvis i din makeupskuffe.

Hvis du ofte får whiteheads, kan din kosmetik eller solcreme tilstoppe dine porer. "Whiteheads kan skyldes at bruge olierede, komedogene hudplejeprodukter," siger Robin Evans, MD, hudlæge hos SoCo Dermatology i Connecticut

. Hun anbefaler at undgå produkter, der indeholder mineralsk olie, petrolatum og kakaosmør, som alle kan fange gunk i dine porer. Søg i stedet efter makeup, der er oliefri og ikke-komedogen.

2. Kontroller ingredienserne i dit rengøringsmiddel.

"Brug af et hudrensemiddel med glycolsyre eller salicylsyre hjælper med at forhindre whiteheads," siger Dr. Evans. Disse ingredienser kan rydde ud i dine porer, dæmpe enhver rødme og skrubbe døde hudceller væk, hvilket hjælper med at forhindre nye bump i at dukke op.

Bare husk, at disse rensemidler kan tørre din hud ud, hvis du bruger dem for ofte. En gang om dagen er normalt nok - og hvis din huden føles rød eller irriteret Når du har vasket det, skal du tale med din hud. Hun kan muligvis ordinere noget, der fungerer lidt bedre med din specifikke hudtype.

3. Whiteheads er ikke til at poppe.

Vi forstår det. Det sidste, du vil, er at lade en whitehead være i fred og få den til at blive til et monster. Men hvis du bruger dine negle til at skubbe, vælge eller klemme en whitehead, er du dybest set garanteret til at ende med at vugge et ømt rødt sted. (Og virkelig er whiteheads så små, at "popen" alligevel ikke er så tilfredsstillende.)

"Folk bør ikke prøve at selvudtrække whiteheads," siger Dr. Evans. "De vil sandsynligvis blive betændt, og det kan føre til ardannelse. I det væsentlige vil alt tage længere tid at helbrede. ”

4. Hvis det vokser, lad profferne klare det.

Normalt, hvis du lader en whitehead være i fred (og nix eventuelle porestopende produkter), vil den klare sig selv. Men nogle gange vokser en whitehead til en fuldblæst bums, og vi ved, at det kan være rigtig svært at modstå at poppe dem.

Hvis det sker, kan du muligvis udtrække goo'en ved at skubbe forsigtigt ned på hver side af zit med to vatpinde. Dr. Evans anbefaler at anvende et aktuelt salicylsyre- eller benzoylperoxidprodukt bagefter som en pletbehandling... men hun ville virkelig hellere have dig popede det bare ikke.

Og hvis det ikke gør tricket, skal du enten lade det være i fred - for meget at stikke og stikke vil bare forårsage endnu mere betændelse - eller ring til din hudlæge. Hun kan roligt udtrække det uden at forårsage yderligere skade.

5. Spørg din læge til råds.

Hvis du føler, at dit hudplejespil er på sinde, og du stadig får masser af whiteheads, kan problemet gå dybere end dit rengøringsprogram. "Whiteheads kan også være det naturlige første skridt i teenagernes hormonelle acne -proces," siger Dr. Evans. "Det er svært at rydde disse ved hjælp af aktuel hudpleje." Receptpligtige retinoider har tendens til at være mest effektiv behandling af whiteheads, så spørg din derm for at hjælpe dig med at finde et regime, der fungerer bedst for dig hudtype.

Følg Seventeen videre Instagram!