Her er hvad du skal gøre, hvis du allerede har brudt dit nytårsforsæt

Jeg hader nytårsforsætter. jeg kunne lad være med at bide mine negle. jeg kunne lover at holde mit soveværelse pænt hver dag i stedet for at gå i rengøringsvanvid en gang om ugen. jeg kunne prøv at løbe oftere. Men efter et par år med at prøve og undlade at holde mine beslutninger, ved jeg, hvad der vil ske. I slutningen af ​​januar vil mine negle blive nibbet og rå, jeg vil have en bunke trøjer og jeans på mit gulv, og jeg har givet op på løbeturen efter bare en træning. Hvad er pointen?

Sidste år, da decemberdagene tikkede væk, begyndte jeg at blive ængstelig: Hvilken opløsning skal jeg vælge? Og hvordan kunne jeg få det til at sidde fast? Det selvpålagte pres skræmte mig, så i stedet åbnede jeg Notes-appen på min telefon og begyndte at lave en liste over ting, jeg var stolt over at have opnået i 2014.

Jeg flyttede til Paris i et semester i udlandet og følte mig endelig tryg ved at tale fransk.

jeg fik et job som matchmaker og en praktikplads på en af ​​mine yndlingswebsteder.

Jeg opnåede mit højeste GPA nogensinde et semester juniorår.

Jeg lagde listen væk og følte mig stolt over alt, hvad jeg havde opnået. I løbet af de næste par dage, da jeg planlagde nytårsfesten, var jeg vært for og valgte hvilken glitrende kjole, jeg ville have på, når klokken slog midnat, ville flere præstationer komme ind i mig hoved. Nogle af dem var fjollede og små, men de fik mig til at føle mig godt tilpas med mig selv.

Jeg lærte at lave min bedstemor Roses elskede lasagneopskrift.

Jeg overvandt min frygt for at tale i offentligheden og læste mit forfatterskab på scenen foran et publikum.

Jeg overgik 1.000 Twitter -følgere.

Da jeg så bolden falde, var min liste vokset til 48 varer. Selvom jeg havde masser at være bekymret for i 2015 - som at tage eksamen, finde et job og spare penge nok til at betale min husleje, for blot at nævne nogle få! - Jeg sluttede med at føle mig bemyndiget og begejstret for de udfordringer, det nye år kastede mig. I stedet for at føle mig som en fiasko for ikke at trække min numse udenfor for at løbe i 15-graders vejr, følte jeg mig som en badass for alle mine sejre, store som små, fra det sidste år.

I år startede jeg 2016 med en liste over alle mine præstationer fra 2015... og besluttede at glemme at tage beslutninger for godt. Så hvis du allerede er begyndt at bide negle og er holdt op med at lave din seng (eller hvad som helst!), Så gå let med dig selv. Lav denne liste i stedet, og klapp dig selv på skulderen for alle de fantastiske ting, du har har gennemført. 😘