2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Dine Instagram- og Facebook -konti er allerede oversvømmet med selfies, uanset om de er celebs ' airbrushed Perfect365 billeder eller dine venners #NoMakeupSelfies. På det seneste har fitnessbilleder domineret Insta, mest af piger, der er stolte over, hvor stærke deres kroppe er, enten fra skolesport eller i gymnastiksalen. Men gør nogle af disse fotos mere skade end gavn?
Tænk over, hvordan du tager en selfie. Selvom du ikke planlægger at bruge et filter, leder du stadig efter den bedste vinkel og den bedste belysning. Du kan lægge din hånd på din hofte for at få dine arme til at se tyndere ud. Disse små tweaks, vi alle gør, gør vores feeds på sociale medier fulde af kun perfekt udseende kroppe, som kan gøre et antal på dit selvværd.
Imgur -bruger Et stedUnderVand kaster lys over problemet i en serie med fire fotos, hun kalder Virkelighedstjek. Heri viser hun sin tonede midtersektion frem på det første foto, hvor hun står i en flatterende vinkel. Derefter sætter hun sig ned og hendes mave ser decideret mindre tonet ud, men meget mere ægte.
Imgur
Det er stadig hendes samme mave. Hun beviser, hvor redigerede fotos på sociale medier er, og hvor ofte kun de "bedste", mest smigrende billeder bliver delt.
I en billedtekst skrev hun:
"Vi er ikke barbier. Vi er lavet af kød og blod. Disse er alle den samme krop - min krop. Jeg har arbejdet hårdt for denne krop, og jeg er stolt over denne krop. I en verden, hvor vi er omgivet af billederne af vores venner fremhæver hjul, nogle gange er det godt at se en lille virkelighed, så vi kan holde vores forventninger til virkelighed. Uanset hvor du er på din krops rejse, vær stolt og elsk dig selv. Lav mål, fordi du elsker din krop, ikke fordi du hader den. "
Det er et budskab, vi alle kan komme bag på.
H/T: Elitedaily.com
