Jess Weiner taler tillid til badedragt

Kære Jess,

Jeg vil gerne opnå kropsfred og føle mig tryg ved mig selv, men jeg er selvbevidst, fordi jeg har strækmærker på numsen og lårene, og jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre ved dem. Jeg vil svømme i min bikini, men det er de eneste ting, der stopper mig. Jeg er bekymret for, at mine venner kommer til at gøre grin med mig eller kommentere dem. Hvad skal jeg gøre for at føle mig mere selvsikker?

Ivonne

Kære Ivonne,

Det første du skal vide er, at dine venner nok er lige så bekymrede over, hvordan de ser ud i deres badetøj, som du er. Vi har alle småting hist og her på vores kroppe, som vi ikke kan lide. Ægte venskab er baseret på at støtte og elske hinanden, når vi har det dårligt med os selv. Det er dog dit job at udføre basisarbejdet. Lad ikke dine strækmærker forhindre dig i at bruge tid sammen med dine kære. Svømning med venner eller familie burde handle om det sjove I har sammen. Fokuser på de ting, du elsker ved dig selv og på det sjove, du vil have uden at være selvbevidst. Hvorfor inviterer dine venner dig til at svømme med dem? De vil bruge tid sammen med dig på grund af den du er, ikke hvordan du ser ud i en bikini. Køb også badetøj, som du føler dig tryg og komfortabel i-det er nøglen til succes. At finde skønheden i dig er det første skridt til at få tillid, efter det skal du nyde dig selv og have det sjovt!

Velsignelser,

Jess