2Sep
instagram viewer
De sidste to uger, med de nye træninger og bedre spisevaner,
har faktisk været ret sjovt. Hvem havde nogensinde vidst det sundt
mad kan smage bedre end usunde? :] Jeg har lagt mærke til mig selv
går efter sundere snacks mere nu (som æbler og ost i stedet for chips og småkager), og de fylder mig op
bedre
end de andre snacks jeg plejede at få fat i. (Jeg plejede at
være en af dem, der spiste, når de kede sig, og jeg var altid sulten,
men jeg føler mig ikke trukket tilbage til køkkenet efter at have spist mere.) tænker jeg også
at mine sundere spisevaner får mig til at føle mig bedre. Det har jeg
meget mere energi, end jeg gjorde før, som jeg helt har brug for lige nu
fordi slutningen af kvartfinalerne er på vej!
min tilstand tilfældigvis har en af de verdens største indkøbscentre,
At gå rundt i stedet i timevis er en anden sjov måde for mig at få lidt ekstra motion. Og når
du handler, er du ikke rigtig opmærksom på alt det, du går
gør, fordi du har det så godt, især hvis du er på mission for at finde
en bestemt skjorte eller et nyt par jeans!
Mens jeg var der, fik jeg et par nye tennissko (det er dem på billedet!), Og jeg er ret spændt på at have dem på i gymnastiksalen.
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
De sidste to uger, med de nye træninger og bedre spisevaner,
har faktisk været ret sjovt. Hvem havde nogensinde vidst det sundt
mad kan smage bedre end usunde? :] Jeg har lagt mærke til mig selv
går efter sundere snacks mere nu (som æbler og ost i stedet for chips og småkager), og de fylder mig op
bedre
end de andre snacks jeg plejede at få fat i. (Jeg plejede at
være en af dem, der spiste, når de kede sig, og jeg var altid sulten,
men jeg føler mig ikke trukket tilbage til køkkenet efter at have spist mere.) tænker jeg også
at mine sundere spisevaner får mig til at føle mig bedre. Det har jeg
meget mere energi, end jeg gjorde før, som jeg helt har brug for lige nu
fordi slutningen af kvartfinalerne er på vej!
Når jeg ikke træner i gymnastiksalen, prøver jeg at gøre, hvad jeg kan
(mange små ting!) for at hjælpe mig med at nå mit mål. For eksempel siden jeg elsker at shoppe og
min tilstand tilfældigvis har en af de verdens største indkøbscentre,
At gå rundt i stedet i timevis er en anden sjov måde for mig at få lidt ekstra motion. Og når
du handler, er du ikke rigtig opmærksom på alt det, du går
gør, fordi du har det så godt, især hvis du er på mission for at finde
en bestemt skjorte eller et nyt par jeans!
Mens jeg var der, fik jeg et par nye tennissko (det er dem på billedet!), Og jeg er ret spændt på at have dem på i gymnastiksalen.
Nogle gange har jeg virkelig ikke lyst til at dyrke motion, men jeg
bare give mig selv en lille motiverende tale og læse nogle af de
kommentarer her, og jeg er afsted! Så hvad med dig: Hvordan taler du dig selv til at dyrke motion?
