Hvad skal jeg tænke om min krop?

”Jeg føler, at jeg er tyk, men alle siger, at jeg er super tynd og bare har store bryster. Det får mig til at føle mig mærkelig om min krop. Hvad skal jeg tænke? "-Jenifer, 15

Nå, Jennifer - hvad synes du? Du kan ikke stole på at andre fortæller dig om din krop. Hvordan har du det i din krop? Hvis du har store bryster (og det har jeg!) Kan det nogle gange få dig til at føle dig tunge eller bare som om du "stikker ud i mængden" (nogle gange er vi!), Men jeg ville ikke nødvendigvis sidestille det med at være 'fed'. Husk, vi synes nogle gange, at vi er 'tykke', når andre ting generer os - så grave lidt dybere for at se, om der også er noget andet, der forstyrrer dig ved dit kropsbillede? Hvis du leder efter validering eller støtte om dit kropsbillede - du kan ikke gå til andre - vil de bare projektere på dig, hvad de synes om din krop. Giv dig selv et reality -check, og hvis du har store bryster - så lær at elske dem (eller i det mindste acceptere dem).

Jess Weiner er forfatter, selvværdsekspert, og Sytten's nye Body Peace -rådgiver. For at stille Jess dine kropsbillede-spørgsmål, dele dine tanker eller lufte dine frustrationer, skal du efterlade dine kommentarer herunder eller send dem her. Jess vil besvare nye spørgsmål hver uge! Lær mere om Jess på withjess.com.