2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Sytten for nylig indhentet professionel balsaldanser og countrymusikersanger, Julianne Hough. De to gange Dans med stjernerne vinder holder sig temmelig travlt denne sommer med at turnere med George
Strait, men hun finder stadig tid til at komme i et par hjertepumpende træninger
hver dag. ”Vi har obligatorisk sjov øvelse 30 minutter om dagen. Jeg har lavet
min rejseleder får mig op og siger: 'Du skal gøre dette for kl
mindst 30 minutter. '"Julianne løber ofte op og ned af trapperne og
på tværs af feltet på amfiteateret, hvor hun optræder, men hun
blander også tingene sammen med sjove aktiviteter som wiffleball, ultimate
Frisbee og park forhindringsbaner. Hendes "lille ab -hjul", et lille (og
billigt!) Træningsværktøj holder hendes mave, skuldre, arme og ryg
stærk og tonet, samt.
Bedst af alt, Julianne beholder hende
træningssessioner interaktive ved at tage en særlig ven med.
”Heldigvis har jeg min hund Lexi, for jeg ville bestemt ikke gøre det som
meget hvis det ikke var for hende. Jeg ved, at hun skal have sin træning. Det er
som mødre, der spiser bedre, fordi deres børn skal-jeg løber mere
fordi Lexi har brug for det. "
Så hvad med jer alle? Har du en
ven, der hjælper dig med at snige sig til noget motion, når du ikke har meget
af tid? Fortæl os nedenfor!
