Hvor ofte skal du barbere dine ben?

Jeg kan ikke præcist angive hvornår eller hvordan jeg startede barbering af mine ben, men jeg ved, at det nok var omkring det tidspunkt, hvor jeg begyndte at besætte mine små Abercrombie -shorts og vise mine ben i dem. Så det er sikkert at sige, at det er længe siden, at jeg først begyndte at barbere mine ben. Og i alle disse år har jeg aldrig rigtig tænkt på, om jeg barberede mig ret vej. Hvor ofte skal du barbere dine ben? Skifter jeg mine barberblade ofte nok? Bruger jeg de rigtige produkter til barbering? Skal jeg overhovedet barbere mig?

For det første er det helt cool at slet ikke barbere dine ben, hvis det er din præference. Men for dem, der vælger at barbere sig, har du sikkert indset (som jeg har), at ingen virkelig lærer dig hvordan; det er en slags forsøg og fejl situation. Så ved hjælp af et par bestyrelsescertificerede hudlæger er jeg her for at besvare alle dine presser spørgsmål om barbering af dine ben, og fortæl dig, om du har gjort det forkert hele din (voksen) liv.

Hvor ofte skal du barbere dine ben?

Ligesom de fleste hverdagens sundhedsvaner, der er virkelig ingen fast regel for, hvor ofte du skal barbere dig. Først og fremmest afhænger det af, om du foretrækker at have helt bare, let stubbe eller alle naturlige, ikke-barberede ben. Der er ikke noget rigtigt eller forkert svar, og det er op til dine præferencer.

Ifølge Dr. Arielle Nagler, bestyrelsescertificeret hudlæge og assisterende professor i dermatologi ved NYU Langone Health, afhænger hvor ofte du skal barbere dig også af din hårtype og vækst. Hvor hurtigt vokser dit hår tilbage efter barbering? Har du super tykt eller tyndt benhår?

Så er det OK at barbere sig hver dag?

Selvom hudlæger ikke nødvendigvis anbefaler barbering dagligt, er det helt sikkert, hvis det er det, du foretrækker, så længe du er ekstra opmærksom på de bedste fremgangsmåder.

Det er ikke usikkert at barbere sig dagligt, men det kan være potentielt irriterende for hårsækkene, hvilket kan forårsage barbermaskiner, siger Dr. Mona Gohara, Doves bestyrelsescertificerede hudlæge.

Men hvis du bruger barbercreme og en ordentlig barbermaskine under barbering og fugter dine ben grundigt efter, bør du ikke have problemer med at barbere dig hver dag. Det er udelukkende baseret på dine præferencer!

Men hvad er faktisk vigtigere end hvor ofte (eller sjældent) du barberer dig, er hvis du barberer den rigtige måde. Her er hvad du behøver at vide for at få den perfekte barbering ...

Hvordan skal du egentlig barbere dig?

Selvom det kan virke temmelig indlysende, er den første ting at sørge for, at du barberer dig i brusebad eller badekar, eller i det mindste med masser af vand. Og jo varmere vand, jo bedre.

"Det varme vand [fra bruseren] blødgør håret og åbner porerne, hvilket gør det til optimale barberingsforhold," siger Dr. Gohara. Dit hår bliver meget lettere at fjerne, når det er vådt.

Bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Ava Shamban tilføjer også, at det er ideelt at barbere sig i brusebadet eller badet, da det varmer din hud op og giver dig en glattere overflade. En tør overflade kan fange bladet, og du kan irritere din hud, siger hun.

Teknisk set afhænger det af hårtypen. Hvis du har krøllet hår, siger Dr. Shamban, at det nok er en bedre idé at barbere den måde, dit hår vokser på. Det betyder, at du skal barbere dig i retning fra knæet og ned til anklen. Selvom barbering på denne måde måske ikke giver dig den nærmeste barbering nogensinde, hjælper det med at forhindre indgroede hår og barbermaskiner, siger hun.

På den anden side, hvis dit hår er på den mere lige side, anbefaler Dr. Shamban at barbere dig mod den måde dit hår vokser på (aka op fra anklen til knæet).

Hvilke barberprodukter skal du bruge?

De produkter, du bruger til at barbere dig, er vigtigere, end du måske tror. Dr. Gohara foreslår at bruge en rensende og fugtgivende barbercreme, som Doves Body Wash Mousse eller Aveenos Positively Smooth Shave Gel (en Sytten skønhedspris vinder!) for at få den bedste barbering.

Når det kommer til din barbermaskine, skal du vælge den afhængigt af hvor følsom din hud er over for irritation. Hvis du er mere tilbøjelig til barbermaskine og irritation, anbefaler Dr. Gohara at bruge en barbermaskine med et eller to blade.

Hvis din hud ikke er superirriteret, kan du prøve en barbermaskine med flere blade, der også er fugtgivende, f.eks. Billies barbermaskiner eller Schicks Hydro Silk Sensitive Razor.

Selvom det er vigtigt at bruge de rigtige produkter, mens barbering er vigtig for din hud, er det lige så vigtigt, hvad du bruger bagefter. Sørg altid for at fugte efterbarberingen, selvom du alligevel bør skumme din krop i lotion efter hvert brusebad!

Hvor ofte skal du skifte din barbermaskine?

Selvom det afhænger af, hvor ofte du barberer dig, anbefaler Dr. Nagler typisk 30 anvendelser pr. Barbermaskine. Plus, hvis dit hår er meget tykt, er det vigtigt at vide, at din barbermaskine hurtigere bliver kedeligere.

Hvis du er for doven til at holde styr på antallet af anvendelser (mig), er en god indikator for, at det er tid til at skifte, hvis du har lyst til at skulle barbere dig over et område flere gange for at få en ren barbering.

Hvordan kan du forhindre indgroede hår?

Jo flere knive en barbermaskine har, jo tættere er din barbering, siger Dr. Nagler. Men det betyder, at du også er mere tilbøjelig til at få indgroede hår. "Hvis du er tilbøjelig til indgroede hår, er en barbermaskine med flere blade nok ikke den bedste for dig," siger hun.