Sådan finder du ud af din hudtype - og hvorfor skal du bekymre dig

Ræk hånden op, hvis du vil have klar og sund hud! Alle sammen? Ok fedt. Nøglen til at få det er et velkvalificeret hudplejeregime, som du konsekvent bruger dagligt og natligt, og der er ingen universel rutine, der passer til alle - din perfekte produktserie bør være baseret på din hud type. Dette bestemmes normalt af genetik og kan variere baseret på din livsstil og andre miljøfaktorer. Det kan også ændre sig, når du bliver ældre! Så at lytte til, hvad din hud fortæller dig, er kritisk.

"Det er vigtigt at skræddersy dine produkter til din hudtype," siger hudlæge Dr. Anna Karp, MD. "Hvis du bruger produkter, der ikke er beregnet til din type, får du sandsynligvis ikke den forbedring, du ønsker, og du kan endda irritere din hud."

Den gode nyhed er, at det er ret let at finde ud af din hudtype, og du kan altid bede en derm om hjælp, hvis du kæmper for at fastslå den. Nedenfor chatter Dr. Karp gennem de mest almindelige hudtyper. Tjek dem ud og se, hvad der ringer en klokke, når det kommer til din egen hud.

Vil du gøre dit liv lettere? Køb produkter, der er designet specielt til din hud. Neutrogena kom lige ud med en helt ny serie af rensemidler, der er bogstaveligt talt lavet til din hudtype. At bruge disse rengøringsmidler er som at have din egen lille hudplejemixolog, der pisker op med noget, der er tilpasset netop dig!

Følsom hud

Dr. Karp siger, at personer med følsom hud er mere tilbøjelige til rødme og let reagerer på produkter eller miljøfaktorer. Og mennesker med hudsygdomme som rosacea eller eksem er automatisk kun tilbøjelige til følsomhed.

Et af de første tegn på følsom hud er reaktiv ved påføring af hudplejeprodukter. Hvis du føler noget af følgende, kan du have følsom hud:

• Brændende eller sviende fornemmelser
• Rødme
• Skrælning
• Kløe
• Udslæt

Du er bedre til at holde fast i blidere ingredienser som glycerin og ceramider, men det betyder ikke, at du ikke kan have klar hud! Mange produkter indeholder alfa -hydroxysyrer (AHA'er) for at fjerne pore -tilstopninger og eksfoliere det øverste lag af din hud, men disse kan være irriterende. Kig efter polyhydroxysyrer (PHA'er) i stedet. De hjælper stadig med at rense porerne, men de er blidere end deres alfa -modstykker.

Hvis du stadig tøver med at bruge et produkt i frygt for en hård reaktion, foreslår hun at du laver en patch -test på din indre underarm, inden du påfører det på dit ansigt; det er den bedste måde at vurdere, hvordan dit ansigt kan reagere. Hun siger også, at alt duftfrit, farvestoffrit og allergitestet er et sikrere bud.

Fedtet hud

Dem, der har fedtet hud, har en tendens til at blive ekstra skinnende. Lyder nogen af ​​nedenstående bekendt?

• Overdreven skinnende på de fleste områder af dit ansigt
• Din makeup holder ikke - selv med sprayspray
• Din hud bliver fedtet kun timer efter du har vasket den

Dr. Karp forklarer, at denne fedtede glans er tydeligst i dit T-zone-område (som består af din pande, næse og hage), da den har flest oliekirtler. Olierigheden, siger hun, kan skyldes en hormonubalance eller en naturlig overkompensation for tør hud.

Dem med fedtet hud vil gerne lede efter produkter, der vil kontrollere fedtet. Dr. Karp siger, at de vigtigste ingredienser, du vil se efter på en etiket, inkluderer salicylsyre, benzoylperoxid eller retinol. Hun forklarer, at salicylsyre trænger dybt ned i poren for at hjælpe med at fjerne overskydende olie; benzoylperoxid dræber bakterier i huden; og retinol kan hjælpe med at øge celleomsætningen. Hold bestemt også øje med alt, der er mærket "ikke-komedogent", hvilket bare betyder, at produktet ikke tilstopper dine porer. Og hun advarer dem med fedtet hud om at styre uden om produkter med petrolatum, mineralsk olie og silikone, som er kendte porestop.

Tør hud

Tør hud betyder, at din hud ikke producerer olie. Dr. Karp forklarer, at når huden mangler olie, kan den ikke bevare fugt, og hudbarrieren fungerer muligvis ikke korrekt. Dette kan resultere i følgende:

• Kløende, skællende eller skællende hud
• Ked hud
• Stram, "papiragtig" hudtekstur

Rettelsen er at bruge produkter, der har fugtgivende ingredienser som hyaluronsyre. "Hyaluronsyre fylder huden og genopretter tabt fugt," siger hun. "Det tiltrækker 1.000 gange sin vægt i vand." Hun anbefaler også, at man leder efter produkter med glycerin og ceramider, der lindrer irriteret hud og låser fugt.

Du vil også være opmærksom på, når du eksfolierer. Eksfoliering slipper af med de tørre døde celler, der sidder oven på din hud, men hun siger at begrænse det til en gang om ugen, så du ikke irriterer din allerede skrøbelige tørre hud.

Kombineret hud

Kombineret hud betyder bare, at din hud er en blanding af forskellige typer. For eksempel kan du opleve tørhed og fedt på samme tid forskellige steder i dit ansigt, eller du kan være både følsom og fedtet. Selvom det kan betyde, at du tilbringer lidt ekstra tid på badeværelset med at gøre din rutine, siger Dr. Karp, at den bedste måde at håndtere flere hudproblemer er ved at behandle hvert område separat. Din derm kan hjælpe dig med at samle en rutine, men ovenstående oplysninger giver dig en fornemmelse af, hvad du skal lede efter.

Takeaway? Tænk på din hud som en ven: tjek ind med den ofte, vær opmærksom på den, og prøv altid at give den, hvad den har brug for. I sidste ende vil det gengælde ved at se temmelig vildt fantastisk ud.