Problémy s držením těla? Přejít na fyzioterapii!

Vždy jsem měl nejhorší držení těla, Hrbáč Notre Dame styl... no, možná to není tak špatné. Nejhorší uzly mám v zádech tak dlouho, jak jsem si pamatoval. Jsou dost bolestivé, ale nikdy jsem s tím nic neudělal, protože tam vždy byli.

Ale teď, když celý den sedím u počítače, se uzly ještě zhoršily. Zkoušela jsem si dát pár masáží, ale ty opravdu nepomohly a byly drahé (mimochodem, masérka mi řekla, že jsou to nejhorší uzly, jaké kdy cítila!).

Rozhodl jsem se tedy, že je čas navštívit lékaře. To je zodpovědná věc, že?

Teď dělám fyzikální terapie, kde jsem si uvědomil, jak těsné a nepružné jsou moje ramenní svaly. Sotva mohu dělat cvičení, která po mě chtějí.

Terapeuti také provádějí elektroléčbu na mých ramenou - zde vám připojí elektrody k ramenům. Pokud to postaví příliš vysoko, vaše svaly se budou nekontrolovatelně škubat. Něco také udělali ultrazvuk také na ramena. Ale stojí za to dělat všechny tyto věci pro masáže, které dělají... a že mě tolik nebudou bolet ramena.

Šel někdo z vás někdy na fyzioterapii? K čemu to bylo?

Milovat,

Vaše nováček z New Yorku, Stacey