1Sep

„Po hubnutí stále nenávidím své tělo. Co bych měl dělat?"

instagram viewer

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.

přijetí těla

přijetí těla

Ahoj Jess,

Je mi 17 a v poslední době mám s tělem velké potíže. Před dvěma lety jsem býval baculatý a tvrdě jsem pracoval, abych shodil 22 liber. Spousta lidí mi chválila, že jsem se dostal do formy, ale někteří mi řekli, že teď můj obličej vypadá příliš tenký a dříve se jim líbil víc. Bez ohledu na to, jak moc se snažím, zdá se, že se nemám rád. Nesnáším své geny, protože jsou zodpovědné za můj vzhled. Absolutně nesnáším svůj úsměv, protože moje zuby nejsou rovné a jen zřídka jsou nějaké obrázky, na kterých vypadám dobře. Zdráhám se usmát nebo se dokonce nechat vyfotit, protože mám pocit, že vypadám hloupě. Žárlím na všechny své super stylové a hezké sestřenice. Chci se slavně usmát. Cítím se tak méněcenný se svými ochablými stehny a dalšími vadami, že se někdy nesnáším. Prosím pomozte mi.

Aastha

Milá Aatha,

Trhá mi srdce, když slyším, jak negativně o sobě mluvíš. Cokoli trávíme čas soustředěním, stává se středem našeho života. Máte tedy na výběr. Můžete i nadále posedlí tím, co je špatného na vašem těle nebo životě,

nebo můžete začít vytvářet život, který chcete žít! (a milujte život!) Strávili jste nějaký čas oslavou změn, které jste ve svém životě udělali, abyste vytvořili zdravější tělo? Nepropásněte příležitost k tomu, abyste si jich vážili, protože necháváte svůj fyzický vzhled ovládat způsob, jakým žijete svůj život. Máte na výběr. Můžete se naučit přijímat a respektovat své části, které vás činí jedinečnými, nebo můžete i nadále žít v bolesti a žárlivosti srovnávání. Jedním je předpoklad a druhým příležitost oslavit svůj život. Vyberte si oslavu!

Požehnání,

Jess