1Sep

Jenna Ushkowitz Fitness Tip

instagram viewer

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.

Tým Jenny Ushkowitz 17
Odznak sedmnácti týmů
Trávím na tom hodně času Veselísoubor. Mnoho času. Naštěstí musíme tančit a zkoušet, takže se pořád pohybujeme, ale mít tak nabitý program může ztěžovat nalezení času na cvičení. Je to rozhodně boj!

Tehdy si přijdou hrát kamarádi na cvičení. Upřímně řečeno, váš tréninkový kamarád nemusí být ani někdo, s kým cvičíte. Může to být někdo, kdo vám fandí, nebo někdo, k jehož zdravým návykům vzhlížíte.

Podívejte se, když se snažím najít motivaci k tréninku poté, co skončím s natáčením, naštěstí se můžu jen dívat kolem sebe. Můj nejlepší kámoš na cvičení by asi byl Heather Morrisová. Ona je tak fit, takže vždy hledám nápady na cvičení. Seznámila Naya Riveru a mě s něčím, čemu se říká Cardio Barre, kterou miluji, a také mi ukázala několik skvělých míst, kam jít na turistiku. A pak je tu Harry Shum. On je tak ve formě a také jí opravdu zdravě. Tak dobře se o sebe stará a je to inspirativní!

Co ty? Kdo je tvůj tréninkový kámoš nebo na koho hledáš inspiraci?

click fraud protection
insta viewer