Allison má problém najít si čas na cvičení

Čau všichni! Jak probíhaly vaše tréninky? Mým se velmi dobře daří! Opravdu jsem však musel zvládnout svůj čas na rozpočet v době cvičení. Během posledního ročníku je toho tolik, co dělat! Mezi kluby, třídami, přáteli a vším ostatním... Byl jsem opravdu zaneprázdněn. Ale ve skutečnosti to opravdu miluji. Miluji, abych se letos nenudil déle než 5 minut! Je to opravdu zábavné. Také, pokud jste zaneprázdněni, nemáte čas sedět doma a svačit.

Ve skutečnosti mám ale nové oblíbené občerstvení. Existuje řecká jogurtová omáčka, Tzatziki, kterou si můžete vyrobit doma a použít jako opravdu zdravý vegetariánský dip (obvykle do něj namáčím celer). Na základ můžete použít čistý odtučněný jogurt a přidat citronovou šťávu, česnek, strouhané okurky, sůl a pepř. Tady je jeden recept nebo můžete online hledat ostatní! Jen si poté vyčistěte zuby! Česnek není dobrá dechovka... přinejmenším. haha (: