1Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
17: Očividně jste opravdu aktivní a zdraví, ale jaký je váš výživový plán?
JH: Snažím se jíst hodně bílkovin a zeleniny a snažím se jíst docela čistě. Kdybych dělat chtít si dopřát cupcaky, jako jsem to udělal včera večer, pak se nepřipravím, protože jsem zjistil, že je to pro tebe prostě horší. Takže si dovolím mít to, co chci.
17: Je něco, co je pro vás zcela mimo limity?
JH: Ne tak docela, ale snažím se od chleba držet co nejdál, protože vím, že jakmile jednou začnu, nebudu moci přestat. Budu jíst celý bochník!
17: A jak si při svém šíleném rozvrhu najdete čas na další tanec?
JH: Je těžké tancovat, když to pro něco nedělám, protože to evidentně zabírá trochu místa, ale mám svá cvičná DVD, která můžete dělat na malém prostoru. Takže je zapnu a zatančím jim. Je to trochu legrační pracovat na sobě. A pak jsem udělal metodu Tracy Anderson, která je skvělá. Tělocvičnu nesnáším víc než cokoli jiného, takže pokud vím, že nebudu moci cvičit, prostě jím trochu opatrněji. A ve svém hotelovém pokoji dělám lehy.
Co si myslíte o posilovně? Milujete, nebo nesnášíte? Zvuk vypněte v komentářích!
