Byla jsem týrána svou matkou

Když jsem byl mladší, fyzicky mě týrala máma a teď je to hlavně verbální týrání. Chci odhalit svou minulost velmi důvěryhodnému příteli. Jak bych k tomu přistoupil?

Melissa, 20, Chicopee, MA

Je mi líto všeho, čím jste si prošli, a chtěl bych, abyste si o tom s někým promluvili-ale někdo s ještě lepší perspektivou než přítel, jako poradce nebo učitel, kterého opravdu máte důvěra. Být snížen může mít dramatický dopad na vaše sebevědomí a já bych chtěl, abyste získali pomoc vyrovnat se s tím a s pocity, které stále máte z fyzického týrání, když jste byli mladší.

Pokud jde o to říct svému příteli, řekněte: „Chci ti říct něco, o čem se mi těžko mluví.“ To z ní udělá sympatického posluchače. Pak vyjděte a řekněte, co byste chtěli říci. Pokuste se nezklamat, pokud se zdá být vyděšená nebo si není jistá, jak reagovat. Proto chci, abys měl ve svém koutku někoho jiného, ​​Melisso, protože o těchto pocitech je důležité mluvit. Chci, abys je probral s někým, kdo ti opravdu může pomoci cítit se silný. Pokud nemáte dospělého, ke kterému máte blízko, zkuste zavolat poradce na národní horkou linku Girls and Boys Town na čísle 1-800-448-3000.