Jak být lepší a NENÍ BÝT žertem!

Chcete se tedy nějak zlepšit? A máte perfektní nápad, jak to udělat? Staňte se zdravějšími, vytvořte si životopis, připojte se ke sportovnímu týmu, získejte spoustu přátel a staňte se obhájcem věci? Dobře, miláčku, jsi ZLATÝ za to, že máš tak velké plány, a já jsem tu, abych ti pomohl KLEPNOUT S NAMI!

1. Vyberte si své nové úsilí VČAS v roce! Vyberte si, co chcete dělat: Jezte zdravěji? Získejte lepší známky? Cvičit pravidělně? Být více sociální? A VYBERTE SI TO brzy. V mém případě jsem si vybral Crew (to je veslařský tým). Pokud chcete nějakým způsobem změnit svůj životní styl, např. provádět hodinu cvičení denně nebo se stát vegetariánem, udělejte to, zatímco stále přecházíte do vysokoškolského života. Tímto způsobem budete vždy zvyklí a přirozeně to spadne do vašeho každodenního rytmu vašeho nového vysokoškolského života. Věřte mi, že jakmile najdete svůj rytmus, je nemožné jej změnit!
click fraud protection
2. 

   Použijte systém Buddy. Vždy, když jdete někam v noci, vezměte si s sebou přítele! Buddy systém je také dobrý pro boj s případem QUITS. Ať už chcete dělat cokoli, slibuji vám, že to bude těžké. Je mnohem snazší projít svou cestu, pokud váš přítel (udělejte to svůj jiskřivě nový vysokoškolský přítel) prochází stejnou věcí. Ať už jde o uklidnění toho druhého, že dnes nepotřebujete dezerty, nebo si společně stěžujete, jak moc bojíte se 5K ergové výzvy, která na vás čeká v tělocvičně (pokud jste v posádce, jen jste se přikrčili u toho slova erg). Mít někoho, kdo tomu rozumí, snáší těžké věci snáze!
3. Udělejte peněžní závazek! Pokud jste již zaplatili 300 dolarů na poplatcích a dalších 300 dolarů je splatných během několika týdnů, slibuji, že budete vhodnější PŘILEPIT SE NA TO. Ve skutečnosti, v době, kdy visíte na vlásku - třesoucí se slabí, když se po úpravě plazíte zpět do své koleje, nebo se zastavujete uprostřed své obrovské zátěže pracovat a jít na nepohodlnou praxi - nerad to říkám, ale pomáhá mi to při pomyšlení „NEPOUŽÍVÁM všechny tyto peníze“. Pokud nepotřebujete provést peněžní závazek, vyberte si na! Jak? Slibte si, že pokud celý rok zvládnete a udržíte krok s vaším úsilím, někde si dovolíte dárkový poukaz nebo výlet!
4. 

   Vyberte si něco, o čem si opravdu myslíte, že se vám bude líbit! Pokud jde o vamping vašeho života s novou a lesklou změnou, ujistěte se, že jste nadšení pro to, co do podniku vstupuje a co z něj vychází! Nakonec uspějete pouze tehdy, pokud chcete uspět. Jsem stále s Crew, protože se mi to opravdu líbí. Potřebuji cvičení, miluji cestování za regaty a je pro mě tak šťastné, že cítím zlepšení ve veslování! Navíc nemůžete opravdu porazit sledování východu slunce na řece, jak delfíni plavou kolem vaší lodi!

Dali jste si letos nějaké nové závazky? Pokud jste s nimi zůstali, jak jste to udělali? Zvuk vypněte v níže uvedených komentářích!