Odpočiňte si od stresu!

Hej lidi!

Jsou 3:00 a myslím, že je bezpečné říci, že jsem oficiálně noční sova, když uvážím, že jsem ještě nešel spát před 12:00, protože jsem tady... Při vší upřímnosti to však začíná být směšné. Pro ty z vás, kteří mě znají osobně, budete souhlasit, že jako každý jiný teenager naprosto miluji svůj spánek. Poté, co jím, spím. Pokud se nudím, spím. Prostě miluji spánek a skutečnost, že to tady nemůžu dělat tak často, jak bych chtěl, mě tak nějak zbláznila.

Pokud mě sledujete na Twitteru/Facebooku, už víte, že jsem za posledních pár týdnů zažil spoustu událostí! Od opuštění mého šňůrky v autobuse, který měl můj řidičský průkaz, studentské ID, klíč od pokoje a podlahovou kartu (Výměna všeho bude stát nejméně 110 $ !!) k několika věcem, které se dějí v mé koleji a které způsobily

přemýšlím, kde bych chtěl příští rok žít... Jednalo se o jednu věc za druhou. Navíc je tady v Gainesville střednědobá sezóna a říkat, že jsem nervózní, by bylo podhodnocení! Ve skutečnosti jsem začínal uvažovat o přestupu na nestátní univerzitu. Řekněme, že jsem byl trochu ve stresu... ale uvědomil jsem si, že se to pravděpodobně stává lidem všude a byl bych hloupý, kdybych opustil UF. Miluji to tady!

Zde je několik tipů, které jsem považoval za užitečné, když se snažíte projít nerovnostmi na silnici, aniž byste se úplně zbláznili!

1. Udělejte si čas pro sebe: Když jsem poprvé přijel do Gainesville, byl jsem tak zaneprázdněn, že jsem na Jersey Shore zaostal o více než měsíc... je to smutné, ale cítil jsem, že v mém životě něco chybí. Pokud jste tak posedlí Jersey Shore jak jsem, víš, o čem mluvím. Jakmile jsem dohnal každou epizodu (tj. posezení ve společenské místnosti od 2:00 do 9:00 jen pro sledování maratonu) Cítil jsem se mnohem lépe. Udělejte si čas pro sebe a věnujte se něčemu, co vás baví, ať už sportujete, čtete knihu nebo dokonce sledujete nějaký šílený televizní pořad. (;
2. Skype. Skype. Skype: Ať už videochatujete s přáteli z domova, vaši rodiče nebo dokonce širší rodina se známými tvářemi vám mohou připomenout, že všechno bude v pořádku.
3. 

   Promluvte si se svými spolubydlícími: Nyní s vámi žijí a pravděpodobně si všimnou, že něco není v pořádku. I když se musíte trochu odvzdušnit nebo „tučnou noc s dívkami“ (snědli jsme příliš mnoho nezdravého jídla!), Vždy máte někoho, s kým si můžete promluvit. Nikdy nevíš... mohli procházet stejnými věcmi.

Pokud jste ve stresu a nejste schopni udělat nic z těchto věcí, jsem tu pro vás! Můžeme mluvit o čemkoli chcete!

XOXO, Cara (: