7 hrubých věcí, které se stanou vaší pokožce, když spíte v líčení

V nejhektičtějších dnech, spát získává hodnocení nad vším, včetně - ale nejen - jídla, domácích úkolů, doslova čehokoli na vašem seznamu úkolů a rozhodně správné péče o pleť. Protože když jste velmi unavení, vykouzlit energii je v podstatě nemožné umyjte si obličej před spaním. Co nejhoršího se může stát, že? Weeeell, tvoje kůže bude na pěkně drsnou noc.

„Během dne se na kůži hromadí špína, olej, make -up, částice ze znečištěného prostředí a odumřelé buňky,“ vysvětluje Joshua Zeichner, MD, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v oddělení dermatologie na Mount Sinai Medical Centrum. „Pokud si večer neumyjete obličej, zůstanou na povrchu pokožky a způsobí problémy jako otupělost, suchost nebo dokonce vážnější problémy.“

Těchto sedm kožních problémů způsobených spánkem ve vaší značce vám to zajistí nikdy znovu vynechte mytí obličeje.

1. Suchost

„Tvůj přirozená hydratace pokožky

klesá večer jako součást běžných cirkadiánních rytmů, “říká Zeichner. „Pokud vám špína, olej a make -up zasahují do pokožky, nedokáže správně udržet hydrataci.“ To je recept na suchou, šupinatou tvář, kterou je těžké znovu nabít pomocí jednoduché ranní pumpy zvlhčovač.

2. Tupost

„Kůže se stává matnou, když máte na povrchu nahromaděné odumřelé buňky, protože nemůže správně odrážet světlo,“ říká Zeichner. Proto čistá, čerstvě umytá pokožka vypadá zářivěji - “ne umytí tváře umožňuje akumulaci těchto odumřelých kožních buněk. “To je docela silný důvod pro pravidelné drhnutí, že?

3. Zánět

Vaše pokožka působí jako bariéra proti životnímu prostředí, a když je zdravá, dokáže se podle toho sama regulovat (přemýšlejte: vaše pokožka zůstane hydratovaná v chladném a suchém dni). Ale „když make -up, špína a olej zůstanou na kůži, vytvoří film, který může narušovat schopnost pokožky udržovat zdravou bariéru,“ říká Zeichner. „Bariéra, známá jako stratum corneum, má model z cihel a malty - pokud je pokožkou cihlová zeď, cihlami jsou kožní buňky a malta je vyrobena z lipidů, přírodního tuku. Když je bariéra narušena, není tolik malty, která umožňuje úniku hydratace a vystavení pokožky většímu riziku expozice životního prostředí. “To vše vede k zánětu, který může vypadat jako zarudnutí, svědění, odlupování, šupinatá kůže nebo směs horké kaše obchoďák.

4. Akné

„Přebytečná špína, olej, pot a make -up se na vašem obličeji hromadí po celý den a tvoří na vaší pokožce film,“ říká Zeichner. „Kůže nemůže přes tento film správně dýchat, takže se pod ním hromadí olej a lepkavé buňky, které vytvářejí blokády.“ Tehdy začnete vidět akné objevit. Je to jako s vanou, ve které jste byli význam uklízet už několik týdnů - mýdlová špína se hromadí každý den, takže je mnohem těžší (re: hrubší) práce, když se k tomu konečně dostanete.

5. Styly a infekce

Ano, ty otravné (a dráždivé) malé hrbolky kolem očí mohou být způsobeny tím, že se v noci nečistíte. „Opět nedostatečné odstranění make -upu může způsobit ucpání pórů a žláz kolem očí - a to by mohlo přispět ke vzniku stylů,“ říká Zeichner. Není vpohodě. A pokud máte jakýkoli druh otevřené rány (přemýšlejte: ořezaná nebo nově objevená vada), můžete také skončit s infekcí. „Zdravá pokožka se může chránit,“ říká Zeichner, ale pokud mají bakterie přímou linii pod kůží, všechny sázky jsou pryč.

6. Suché, popraskané rty

"The kůže na rtech patří mezi nejcitlivější na tělo, “říká Zeichner,„ a dráždivé přísady v líčení mohou vést k zánětu rtů, pokud jsou uvnitř kontaktujte po delší dobu. "Pamatujte, že zánět znamená loupání a šupiny - ne roztomilý pohled na vaše rty. „To, že váš makeup říká, že vydrží 24 hodin, neznamená, že byste ho měli nosit tak dlouho,“ dodává.

Následovat @Sedmnáct na Instagramu!