1Sep
Umyjte si obličej každou noc, a také ráno, pokud máte tendenci vypuknout! Chcete -li dosáhnout dokonalého čistění, věnujte několik minut působení čisticího prostředku na pokožku před opláchnutím a zakryjte si celý obličej, včetně oblasti očí. Malé kruhy jsou nejlepší způsob, jak uvolnit make -up a špínu! Poté si obličej spláchněte vlažnou vodou.
Neumývejte si obličej více než dvakrát denně. Nadměrné praní může vést k suchu, podráždění a zánětu a může ve skutečnosti zvýšit produkci oleje, což může způsobit, že budete náchylnější k výbuchu!
VÍCE: 6 překvapivých věcí, které způsobují výpadky
Můžete si myslet, že čím jste drsnější, tím hlouběji se do těchto pórů dostanete. Špatně! Příliš tvrdé drhnutí kůži svlékne a může ji podráždit, což může zhoršit akné. Jemný čisticí kartáč nebo ruce to udělají.
To, že to neštípe, neznamená, že to nefunguje. Ve skutečnosti, pokud vás nějaký produkt štípe na obličeji nebo vám dělá nepříjemné pocity, je na vás příliš drsný kůže a může způsobit podráždění, suchost a zvýšit produkci oleje, což vede k ještě většímu výpadky.
Použijte jemný exfoliátor, např. Yes To Grapefruit Daily Facial Scrub (9,99 $, drogerie.com), alespoň jednou týdně, aby pomohl odstranit odumřelé kožní buňky, které mohou ucpat póry a pomoci vyrovnat vaši pokožku. Clarisonic (od 125 $, sephora.com) je také skvělá investice - vážně drhne, aby získala špínu, která je skryta hluboko ve vašich pórech, aniž by dráždila vaši pokožku. Pokud chcete jemný peeling, můžete také použít prací hadřík, ale nezapomeňte jej po každém použití vyprat! Nepřehánějte to - exfoliace více než dvakrát týdně může vaši pokožku podráždit.
Silné vzorce mohou způsobit, že pokožka bude napjatá a pískavě čistá, což může znít jako dobrá věc, ale ve skutečnosti je to signál nadměrného vysoušení nebo poškození! Pro suchou nebo citlivou pokožku hledejte čisticí prostředky s uklidňujícími přísadami, jako jsou sójové bílkoviny a zelený čaj, které citlivou pokožku zklidní. (Zkuste: Ano na okurky Jemný čistič mléka 7,64 $, ulta.com).
Pokud máte mastnou pleť náchylnou k akné, nejdůležitějším krokem ve vaší rutině je mytí obličeje, které obsahuje kyselinu salicylovou. Je to stejná přísada ve většině ošetření na místě a opravdu pomůže zahnat všechny otravné kazy! (Zkuste: Kiehls Ultra Facial Oil Free Cleanser 19,50 $, nordstrom.com).
VÍCE: 6 dalších mýtů o kůži!
Alternativou k čisticím prostředkům a drhnutí jsou ručníky, které lze použít po tělocvičně nebo v noci k rychlému čištění. Ony odstranit make -up ale jsou nejlepší pro rychlou opravu, ale použijte čisticí prostředek a vodu, abyste opravdu vyčistili pokožku.
Voda a mýdlo vám mohou vysušit obličej. Nanášení zvlhčovače po čištění může pomoci udržet vaši pokožku jemnou a hydratovanou. Vaše pokožka těží nejvíce, pokud zvlhčujete v noci, protože vaše pokožka má více času mimo prvky, aby skutečně absorbovala výhody krému. Vyberte si jeden speciálně navržený pro váš typ pokožky (suchá, kombinovaná nebo mastná), abyste neskončili pod nebo nadměrně hydratující.
Snaž se:
Suchá kůže: Boomsilk Moisturizer, 18 dolarů, boombycindyjoseph.com
Kombinovaná kůže: Filozofie Hluboký dech Energizující hydratační kyslíkový gelový krém bez oleje, 34 dolarů, sephora.com
Mastná pleť: Clinique Acne Solutions Clearing Moisturizer, 20 dolarů, sephora.com
VÍCE: Jak si vybrat nejlepší zvlhčovač pro vás!
