Jak se zbavím bílých teček?

Zvedněte ruku, pokud jste se někdy cítili osobně obětí své vlastní kůže. Pravděpodobně jste se zvedli nespočet produktů v drogerii k boji s úlomky, nebo si to dokonce vyzkoušeli šílené domácí prostředky. A i když je to úplně normální řešit akné a další kožní problémy, neznamená to, že najít lék je jednoduché.

Pokud tyto značky označují vaše krabice a náhodou hledáte způsoby, jak zacházet s bílými tečkami, už nehledejte. Od příčin po vyléčení, máme pro vás pokrytí. Sedmnáct mluvil s certifikovaným dermatologem a členem týmu Americká akademie dermatologie, Dr. Adeline KikamUDĚLEJTE, abyste získali všechny odpovědi, pokud jde o léčbu otravných bílých teček.

Jaký je rozdíl mezi bílými a černými tečkami?

Na bílých tečkách je matoucí to, že jsou podobné černým tečkám, a i když mohou mít podobu hrbolků, ve skutečnosti to nejsou pupínky. Jak tedy vůbec víte, kde začít, pokud jde o jejich léčbu?

Když se na vaší kůži hromadí mnoho odumřelých kožních buněk a produkuje příliš mnoho přírodních olejů, může se ucpat a rozšířit póry. Když jsou póry uzavřené, tvoří se pod povrchem kůže bílý hrbolek, a když jsou otevřené, objevují se černé tečky.

"Důvod, proč se černé tečky na kůži objevují načernalé, je ten, že když [přirozený kožní maz] kožní maz a odumřelé kožní buňky... rozšířené a otevřené póry, úlomky jsou vystaveny vzduchu a oxidují svůj obsah a mění jej z bílé na černou,“ Dr. Kikam říká. "Hlavní rozdíl je tedy v tom, že bílé tečky jsou pod kůží uzavřeny, zatímco černé tečky mají otevřené póry."

Měli byste vymáčknout bílé tečky?

Vím, co si myslíš: je to tak neuvěřitelně svádí ty přísavky jen tak vymáčknout. Dr. Kikam však nedoporučuje vymačkávání bílých teček, protože to může z dlouhodobého hlediska vaší pleti více uškodit.

„Nedoporučuji vymačkávat nebo trhat bílé tečky, protože to poškozuje kůži tím, že způsobuje zánět a hyperpigmentaci. Mohlo by to také potenciálně vést ke zjizvení,“ říká. "Také by to mohlo zanést bakterie z prstů na kůži, což by problém zhoršilo." Dalším dobrým důvodem, proč ne, je, že to může vaše póry viditelně zvětšit."

Takže závěrem: ne, neměli byste je mačkat.

K ošetření bílých teček používejte *tyto* složky péče o pleť

Bílé tečky jsou způsobeny přebytečným mazem a ucpanými póry, takže je nejlepší používat produkty, které se na tyto problémy zaměřují. Dr. Kikam doporučuje hledat produkty s benzoylperoxidem, kyselinou salicylovou a retinoidy z různých důvodů. Zde je přehled toho, jak každá z těchto složek bojuje proti bílým tečkám:

• Benzoylperoxid: Zabíjí bakterie způsobující akné a snižuje přebytečný maz, který ucpává póry.
• Kyselina salicylová: Je rozpustná v oleji, takže proniká hluboko do pórů, aby rozložila mastnotu a nečistoty v pokožce a snížila výskyt černých a bílých teček.
• Retinoidy: Regulují produkci mazu, odbourávají odumřelé kožní buňky a zvyšují kožní obrat, aby se zabránilo tvorbě bílých teček.

Zde je návod, jak můžete zabránit tvorbě bílých teček v budoucnu

Dr. Kikam doporučuje používat při péči o pleť jemné exfolianty s kyselinou salicylovou, protože pomáhají uvolnit ucpané póry a odlupovat pokožku. Může také zabránit hromadění mastnoty a odumřelé kůže a vzniku bílých teček.

Budete chtít přidat přísady, jako je niacinamid, který může pomoci snížit přebytečný maz, který může ucpávat póry. Nezáleží na tom, zda je to v čisticím prostředku nebo séru - pokud je to ve vaší rutině, měli byste být dobří.

Celkově vzato můžete proti bílým tečkám (a také černým tečkám!) bojovat čištěním pleti, používáním jemného peelingu a sledováním toho, jaké složky vaše produkty obsahují. A i když může být lákavé je zmáčknout, je nejlepší se toho zdržet.

Tipy a osvědčené postupy pro každodenní péči o pleť najdete na stránce Dr. Adeline Kikam Instagram.