Camila Cabello říká, že měla „paralyzující“ úzkost

Zatímco Camila Cabello je v současné době na koni vydáním svého třetího studiového alba, Familia, také začíná být upřímná o svých zkušenostech s úzkostí a upřednostňovat duševní zdraví po celou svou kariéru. V novém rozhovoru pro E! Denní pop, 25letá zpěvačka prozradila, že její poslední deska se cítí více „zranitelná“ a že to bylo poprvé mluvila o tématech, o kterých „mluvila jen s [svou] mámou a [svým] terapeutem“, včetně svého odchodu z Pátá harmonie a rozejít se se Shawnem Mendesem.

„Bylo období, kdy moje úzkost byla tak špatná, že jsem si říkal: ‚Nemám pocit, že můžu jít do studia. Nemám pocit, že bych mohla pracovat,“ řekla Camila. „Jediný způsob, jak jsem mohl každý den chodit do práce, byl být upřímný a být sám sebou... a kdybych nešel do práce a jen čekal, až se budu cítit lépe, než to udělám… je to jen paralyzující pocit.“

The "Bam Bam" zpěvák také se otevřela o své cestě za duševním zdravím a o tom, jak narazila na „bod zlomu“, který ji přivedl k vyhledání odborné pomoci. „Můj život byl tak špatný a tak bolestivý, že jsem si říkala: ‚Když mi řekneš, že když budu jíst ze země, budu se cítit lépe, udělám to‘,“ vysvětlila. „Takže jsem si říkal: ‚Ano, samozřejmě, terapie. Všechno.'"

Není to poprvé, co Camila využila svou platformu ke zvýšení povědomí o problémech duševního zdraví a hledání terapie. V roce 2021 zpěvačka mluvila o tom, jak měla „ochromující úzkost“ na začátku pandemie COVID-19 na Série Apple Fitness+ Time to Walk. „Před pandemií jsem se cítil opravdu vyhořelý. Pracoval jsem nepřetržitě od svých 15 let. A ta přísnost, s jakou jsem začala pracovat, prostě volno nebylo,“ řekla. "Nahromadit to, co zápasí s duševním zdravím, s úzkostí, s těmito toxickými hladinami stresu, nebylo to ani zhroucení, protože bych jen pracoval." Camila také řekla, že nakonec požádala o pomoc a o čas, aby vyzkoušela terapii, meditaci a cvičení, mimo jiné životní styl Změny.

Pokud se vy nebo váš blízký chcete dozvědět více nebo potřebujete pomoc s úzkostí, navštivte prosím Národní aliance pro duševní nemoci nebo zavolejte na jejich linku pomoci na čísle 1-800-950-6264.