Důvěryhodné tipy pro hubnutí

Hej, holky! Chtěl jsem mluvit o něčem, co se může zdát trochu mimo téma. Vydržte - slibuji, že mám pravdu. Během celé této zkušenosti se snahou žít zdravěji jsem zjistil, že důvěra je nutností!

Je snadné jít s obilím, ale vyžaduje to hodně sebevědomí, abychom udělali něco úplně jiného, ​​a tak mimo „normu“ našich každodenních vzorců. Teď vím, co si myslíš. Celým cílem bylo vypadat a cítit se lépe, což nás očividně posílí. Ale myslím, že nejde ani tak o to, abyste věcem získali důvěru, ale spíše o to, že jste to měli po celou dobu a jen se to vynoří.

Podstoupili jsme riziko tím, že jsme udělali tento nový cvičební plán, a udělali jsme se naprosto zranitelnými. Myslím, že to vyžaduje docela sebevědomého člověka, i když se necítíš sebevědomě. A pak tato nově odhalená důvěra přispívá k naší staré vnitřní důvěře, což nás vede k tomu, abychom si byli opravdu jistí tím, kým jsme! (Jděte k nám !!!)

Vím, že to není normální blog, na který jste zvyklí, ale řekla jsem si, že vám ho přepnu, holky, a trochu si popovídáte:] xoxox Nicole