10 věcí, které nelze říci někomu s nemocným rodičem

Když máte nemocného blízkého, zejména rodiče, většina lidí kolem vás neví, co říct. Vaši přátelé dostanou přihrávku, protože většina mladých lidí nemá zkušenost se ztrátou, ale někdy opravdu odhodí míč. Členové rodiny se snaží podporovat, ale pak mohou rychle říci něco méně než užitečného. A pokud jste na druhé straně, přítel někoho, kdo bojuje s nemocným rodičem nebo milovanou osobou, pochopíte, proč je těžké najít správná slova v nemožném čase. Níže najdete nejlepší věci, kterých byste se měli pokusit vyvarovat.

1. „Jsou na lepším místě.“/„Vždy budou s tebou.“/„Mají mír.“ Samozřejmě, že každá situace je jiná a někteří lidé se mohou těšit na tyto fráze. Ale je to všechno o kontextu. Když se snažíte pomoci někomu, kdo truchlí, nebo kdo opravdu bojuje s nemocí blízkého, může být lepší vyhnout se klišé, které už slyšeli milionkrát. Můžete také přemýšlet o tom, zda je osoba, se kterou mluvíte, obzvláště náboženská. To by mohlo znamenat rozdíl v tom, jak interpretují to, co říkáte. Lidé jsou prostě trapní a nikdo neví, co říct, takže chyba na straně méně znamená více. Říkat, že je vám líto, co prožívají, je opravdu dost dobré.

2.„Nemůžeš s námi tentokrát vyjít ven?“ Lidé se ne vždy cítí být super sociální, když truchlí nebo mají stres ze zdraví člena rodiny, ale přesto často chtějí být mezi lidmi. Neváhejte tedy někoho poprosit o setkání, ale respektujte jeho odpověď a netlačte na něj. Možná se místo toho zeptejte svého přítele ony chuť dělat. Nabídněte, že se budete jen potloukat a sledovat Netflix nebo jít do kina.

3. „Na tvém místě bych to nikdy nemohl řešit.“ I když ve skutečnosti můžete mít hrůzu z přítele, který přežívá tu nejhorší věc, když poukážete na to, jak obtížná je její situace, budete mít pocit, jako byste kázali sboru. Také by se tvá kamarádka mohla opravdu cítit jako ona ne v tu chvíli jednat. Přestože má odvážnou tvář, možná se uvnitř rozpadla.

4. "To mi připomíná, když byla moje teta/strýc nemocná ..." Dítě někoho, kdo prochází zdravotním strachem, nehledá způsob, jakým byste se k němu mohli vztahovat. Opravdu hledají podporu. Místo srovnávání s časem, kdy je někdo, koho znáte, nemocný, poslouchejte, když se váš přítel rozhodne otevřít, a odpovězte podpůrnějšími věcmi jako: „To je tak těžké, nebo „Můžu se jen pokusit pochopit, jak se cítíš, je mi to moc líto.“ Pokud opravdu cítíte, že by něco, čím jste prošli, mohlo pomoci vašemu příteli, zeptejte se ho, jestli chtějí vaši myšlenky/názory.

5. „Věnuj nějaký čas sobě.“ V takové době to vypadá, že trávit čas na sobě nebo na svých každodenních starostech je to poslední, co byste chtěli udělat. Navíc se to teď ani nezdá být proveditelné. Místo toho, abyste někomu řekli, aby se o sebe staral, což by mohlo zvýšit tlak, zkuste říct něco jako: „Buďte na sebe dnes laskaví“ nebo „Jděte si dát kávu. Tady se o věci postarám. “Někdy stačí malá přestávka převlečená za každodenní úkol, aby měl člověk bojující trochu prostoru k dýchání.

6. „Je v pořádku plakat.“ Místo toho, abyste to řekli jako způsob, jak někoho přimět, aby to nechal jít, podpořte ho, když začne plakat/projevovat emoce/vyprávět emocionální příběh sám. Podporujte, když někdo začne plakat tím, že tam prostě je. Není třeba mnoho říkat, stačí doslova nabídnout rameno k pláči. Malá gesta mohou jít dlouhou cestu.

7. „Až ti pominou, tak se ti uleví.“ I když je pravda, že někdy děti pociťují určitou úlevu, když rodič zemře, zvláště pokud byly delší dobu nemocné, je lepší někomu neříkat, jak vůle cítit v budoucnosti. Navíc se mohou dostat do obrany. Co pravděpodobně chtějí víc než cokoli jiného, ​​je cítit úlevu, že se jejich rodič zlepší, ne zhorší.

8. „Viděl jsem to přijít před několika týdny.“ Odmítnutí je fází smutku a váš přítel už dlouho mohl věřit, že se jejich rodič zlepší, i když to nevypadalo dobře pro všechny kolem. Přesto poslední věc, kterou potřebují slyšet, je „řekl jsem ti to“, když se věci zhorší.

9. „Měl by ses zamyslet nad tím, k čemu je to nejlepší jim, né ty." Toto tvrzení je pravdivé. Když je blízký nemocný, měli byste se zaměřit na to, jak se cítí. Ale během procesu truchlení může být opravdu obtížné vidět mimo vlastní emoční bolest. Věř mi: tvoje kamarádka ví, že se musí soustředit na rodiče. Ale zamyslete se nad tím, co tím naznačujete tím, že jí to připomenete. To není dobré.

10. „Budeš silnější, když tím projdeš.“ To by mohla být pravda z dlouhodobého hlediska. Ale váš přítel se v tuto chvíli pravděpodobně cítí slabý a hrozný a ne silný. Možná se pokoušíte pomoci poukázáním na „světlou stránku“. Ale v kritické době pravděpodobně chce, abyste jí pomohli být tak silní, jak jen může. A tím člověkem můžete být i vy.

Zvláštní poděkování za dva mé nejbližší přátele, Ava Yergo a Brittany Leitner, za jejich osobní příspěvky k tomuto příběhu a podporu vždy. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebují pomoc, obraťte se na některého z nich tyto krizové horké linky.

Následovat @Sedmnáct na Instagramu.