Vyzkoušejte aplikaci Lea Michele Nike Workout

Víme, že najít si čas na cvičení není nikdy snadné - zvláště pokud máte šíleně nabitý program! A nikdo to neví lépe než Veselí hvězda Lea Michele, která si často musí naplánovat cvičení mezi natáčením scén a vstupem do nahrávacího studia. Proto se obrací na Aplikace Nike Training Club. Je to snadné použití a neuvěřitelně šikovné v těch dnech, kdy prostě nemáte čas vyrazit do posilovny (představte si to jako osobního trenéra, který právě žije ve vašem iPodu nebo iPhonu). Od dubna bude aplikace nabízet exkluzivní 15minutové cvičení s Lea!

Cvičení Lea's Training Club navrhl Nike Master Trainer, Marie Purvisová jako superúčinné cvičení celého těla, které se zaměřuje na celé tělo za pouhých 15 minut. Je ideální pro zaneprázdněné dívky na cestách a vše, co musíte udělat, je:

1. Stáhněte si soubor Aplikace Nike Training Club. Je to zdarma - to se musí líbit!

2. Začněte s aplikací pravidelně cvičit Nyní.

Vyzkoušeli jsme to a jsme tak trochu posedlí tím, jak si můžete vybrat jeden z jejich tréninků a přizpůsobit ho své kondici. Kromě toho můžete použít svůj vlastní cvičební seznam skladeb (žádná kýčovitá fitness hudba!) A ještě k tomu poslat instrukce trenéra Nike. Tak skvělý!

3. Zaznamenejte si tyto hodiny cvičení! Jakmile zaznamenáte dostatek času na cvičení (Nike neříká, jak moc to trvá!), Odemknete exkluzivní Leain trénink. Není to špatné z hlediska motivace ...

Podívejte se na níže uvedené video Lea, kde nám ukazuje, jak dosahuje svých fitness cílů, a pak nám řekněte:

Vyzkoušíte si aplikaci Nike Training Club, abyste získali Leino exkluzivní cvičení? Nebo máte vlastní 15minutovou fitness rutinu? Dejte nám vědět v komentářích!