Allison říká ahoj z Indie!

Dobrý den, čtenáři sedmnácti stránek! Píšu z Indie! Jak vzrušující, že? Každopádně jsem byl docela dobrý, když jsem držel svůj cvičební program a sledoval, co jím. Každé ráno jdu k jezeru, kde dělám nohy a klesám na lavičky, a pak jdu zpět. Každým způsobem je to míle a půl a scenérie je NEJLEPŠÍ. Zůstávám v domě mé matky ve městě Chandigarh, prvním plánovaném městě v Indii, a jezero je vytvořeno člověkem. Po ranní procházce jsme s mámou dorazili domů a posnídali mango, mléko a toast nebo čapátí (pšeničný indický chlebový chlebíček vyrobený z pšeničné mouky, vody, oleje a soli).

Později během dne, když je příliš horko na to jít ven, dělám své cestovní cvičení na kostkované podložce na jógu v místnosti s dvě velká okna, která propouštěla ​​spoustu slunečního světla a příjemný rozruch kolem Dům. Moje cvičení se skládá z mnoha výpadů a drtí v mnoha odrůdách. Je příjemné to změnit a cvičit na jiném místě... plus místnost, ve které cvičím, je moje oblíbená místnost v celém domě. Vede do další místnosti, která má dveře, kterými se dostanete ven na balkon. Jak jsem již zmínil, poslala ji Valerie

ValKit, a je to jeden z nejunikátnějších cvičebních nástrojů, které jsem viděl (i když jsem jich mnoho neviděl... haha). Valslides zefektivňují kliky a kliky a trochu přepínají cviky. Valband je tak malý, ale když ho používám, opravdu cítím, jak mi pracuje nohama! Mým cílem je vyzkoušet všechny cviky v cvičebnici, která je součástí Valkitu, než odejdu z Indie!

Jak se vám, chlapi, cvičí a měníte věci? Jak cvičíte o prázdninách? Vyplňte mě a hledejte mé odpovědi podle uživatelského jména „lemonadenlaughs!“.