2Sep

Deprivace spánku u vysokoškoláků

instagram viewer

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.

Prst, Pohodlí, Kůže, Bílá, Výraz obličeje, Prádlo, Zápěstí, Chrám, Zub, Palec,

A vy jste si mysleli, že zdřímnutí je jen pro miminka. Ve skutečnosti je to životní dráha vysoké školy - jediná věc, která udržuje vysokoškoláky při smyslech, soudržnosti a hlavně dokáže zůstat vzhůru, dokud nadpozemské hodiny v noci psaní toho 10stránkového výzkumu, kterému se celý týden vyhýbali, protože měsíční odrazy a trička zdarma zněly vždy více zábava. Nebýt šlofíků, jsem si docela jistý, že bych před měsícem zemřel na nedostatek spánku.

Pohodlí, Pokoj, Textil, Ložnice, Ložní prádlo, Povlečení, Prostěradlo, Loket, Postel, Šedá,

Protože vaši rodiče tu nejsou proto, aby vás otravovali, abyste zůstali příliš pozdě, není neobvyklé chodit spát po 2:30 každý den po dobu několika týdnů a přesto se na hodinu v 9:30 vytáhnout z postele. To je méně než 7 hodin spánku za noc!

Cítit se mizerně z nedostatku spánku je přirozeným vedlejším efektem pozdního spánku a pravděpodobně strávím solidních 30% všech svých hodin přemýšlením o tom, jak nádherně se cítí moje postel.

click fraud protection

Vím, že nejsem sám, kdo to cítí. Když se dostanete na vysokou školu, rozhlédněte se ve své nejranější třídě po ostatních studentech. Slibuji, že minimálně polovina z nich bude vypadat jako zombie, přibližně čtvrtina bude vypadat, že stále spí, zbytek bude stále na sobě pjs nebo tělocvičnu oblečení pro snadný spánek - jinými slovy, 100% z nich by mnohem raději spalo, než aby se dozvědělo, kam umístit středník věta.

Jsem si docela jistý, že nejlepší pocit na světě je, když se po dlouhém vyučovacím dni vrátíte do své koleje a podíváte se na svou krásnou postel. Převléknete se do svého pjs tak rychle, jako by se vaše školní oblečení pokrylo prasečí chřipkou, a vlezete si do postele. Pak se na vás vyvalí pocit čisté blaženosti, když zavřete oči a přemýšlíte o tom, jak mnohem lepší je dřímat než chodit do třídy. Pro všechny ty matematické obory, kteří nepochopili ten popis, tady je jednoduchá rovnice: dřímání> třída. VŽDY.

.

insta viewer