2Sep
Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
tady. Můj týden prázdnin byl opravdu zábavný, ale ne tak odpočinkový, jak bych si přál
byl. Šel jsem se podívat na film Valentýn na Valentýna s mojí kamarádkou Alyssou. Bylo to
roztomilý, zábavný film s několika zvraty, u kterého bylo k smíchu. To
byl
rozhodně příjemné (ale pak jsou téměř všechny filmy příjemné
mě)
a jsem rád, že jsem to viděl. Den svatého Valentýna byl náročný, protože každý rok
moje máma
dává mi tašku plnou tun čokolády, žvýkaček a dalších cukrovinek.
Normálně,
Prasím a jím celou věc sám, ale letos jsem se ujistil
změnil
moje cesty. Vkradl jsem s sebou tašku do filmů a většinu jsem dal
na
Alyssa. S čokoládami, které mi zbyly, jsem se rozhodl je sníst
v příštích několika dnech. Pracoval jsem (v tom roztomilém obchodě s názvem Justice!)
na
V pondělí a v úterý jsem dal svým spolupracovníkům čokoládu a
svačil na
sám jeden nebo dva.
Ve středu jsem se přihlásil
v mé místní potravinové bance, kde jsem roztřídil různé produkty a zabalil je k odeslání k distribuci jednotlivcům, kteří
mají méně štěstí. Užil jsem si spoustu legrace a byl to opravdu dobrý pocit pomáhat
ven. Doporučuji všem, aby se zapojili do své komunity a dobrovolně! The
Regionální potravinová banka je pouze jedním z mnoha míst, na kterých můžete dobrovolně pracovat. Já
si vybrali Regionální potravinovou banku, protože si myslím, že toho tolik dělají. Každý den oni
rozesílejte krabice po krabicích produktů.
Ve čtvrtek jsem jel autobusem (moje první cesta sama!) Do domu mé babičky, což je asi tři hodiny cesty od mého bydliště. Já ne
vídat ji často, takže to bylo příjemné. Cvičil jsem, než jsem zamířil na autobusovou zastávku,
protože jsem věděl, že až dorazím k babičce, budu příliš unavený. Já
přinesl jí zbytek mých čokolád. I když jsem to řekl své babičce
Byl jsem na víkend na návštěvě, nemohl jsem polevit ve cvičení. Tak
zítra ráno ji doprovázím na jednu z jejích cvičebních hodin! Ona řekla
Poté, co jsme skončili, bych mohl použít jeden z běžeckých pásů v tělocvičně. Také jsem vzal s sebou
pár cvičných DVD, které můžu použít u ní doma, protože jsem nechtěl
vem své ruční závaží do kufru! Jsem na sebe tak hrdý, že jsem s tím držel krok
moje cvičení. Normálně, když jsem na dovolené, zvlášť když jedu
někde jako moje babička se neobtěžuji cvičit, a proto jsem tak
jsem na sebe hrdý, že jsem tento týden zůstal na vrcholu. I když to nedokážu
obvody když jsem u babičky,
Nevzdal jsem to a řekl jsem si, že budu pokračovat v posilování
Když jsem se vrátil domů. Místo toho jsem si řekl, že stále můžu spalovat kalorie a
posílit svaly, jen bych musel změnit typy cviků, kterými jsem byl
dělá.
Doufám, že všichni ostatní, kteří měli volno, měli dobré prázdniny! A
i když jsi měl smůlu a ještě jsi měl školu nebo práci, doufám, že jsi dal
udělejte si trochu přestávky a nějaký čas na cvičení pumpující endorfin! Mít
další skvělý týden, plný tréninků a bez stresu, a já si s vámi promluvím, lidi
příští týden
Odešel někdo dál?
prázdniny a stále si najdete čas na cvičení? Jaké tréninky jsi dělal? Sdílejte své
komentáře níže.