Zůstaňte zdraví na vysoké škole

Hej lidi! Takže, jak všichni z vás, kteří jste sledovali moje video z konkurzu, vím, jsem odhodlaný odrazit obávaného 15 liber prvního prváka, který údajně získá! Zde je několik způsobů, kterým jsem se tomu doposud vyhýbal:

• 

  Ačkoli jsem to původně neměl v plánu, znovu hraji volejbal! Všechny vysoké školy provozují klubové sporty, které se liší od tenisu až po famfrpál, a většina z nich má zásady bez zářezů, takže i když jste nikdy předtím nehráli, nikdy není pozdě začít!
• Univerzitní města a univerzitní kampusy jsou skvělé pro běh. Určitě jsem si užíval chodníky roztomilé čtvrti, která sousedí s mým kampusem, a věřte mi, jsem POMALÝ běžec. Říkám tomu spíše skákací procházka... nenechte se proto odradit zkoušením, pokud si myslíte, že v tom nejste dobří!
• 

  Máte úplnou kontrolu nad co jíš na vysoké škole. Toto je klíč, který vás buď udělá, nebo zlomí! Pro mě je boj odtáhnout se od lahodné pizzy a hranolků, které každý den podávají. Neodstraňuji se však - v současné době hltám arašídové máslo, čokoládovou polevu a banánové panini. Je to asi moje nejoblíbenější věc k jídlu na akademické půdě. Pamatujte, že všeho je v pořádku s mírou!
  click fraud protection
• 

  Věnujte úsilí UŽÍVÁNÍ tělocvičny! Miluji výzvu zvedat závaží a být schopen každou chvíli jít nahoru. Najděte si tam to, co vás baví, najděte si někoho s podobnými fitness cíli jako vy a dejte si rozvrh a brzy to bude čas, který si můžete užít sami.

Jo a na okraj, že to s tímto příspěvkem opravdu nemá nic společného, ​​ale minulý týden jsem se naučil tvrdě... ZKONTROLUJTE JÍDLO, KTERÉ NAKUPUJETE V OBCHODĚ S OBCHODEM, CO POTŘEBUJE PO OTEVŘENÍ CHLAZIT! Plesnivé olivy a brusinkový džus jsou vážně hrubé.

Jak se máte lidi zůstat zdravý na vysoké škole? Zanechte komentář níže!