2Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
Studio D
Pokud jde o akné, pravděpodobně jste už slyšeli neužitečné komentáře typu „právě se rozbíjíš, protože jsi puberťák“ nebo „zubní pasta zahojí všechny tvoje zity!“ Ale jsou to skutečně pravda? Dermatologové Dr. Shari Marchbein, asistent klinického profesora Ronalda O. Perelmanova dermatologická klinika, NYU Langone Medical Center a Katie Rodan, spoluzakladatelka Proactiv a Proactiv+, rozebírají 10 nejčastějších mýtů, které slyší od mladých klientů.
MÝTUS: Mytí obličeje tak často, jak je to možné, je klíčem k prevenci průlomů.
Klíčem k prevenci výpadků je víc než jen umytí obličeje. Ve skutečnosti byste si nikdy neměli umýt obličej více než dvakrát denně (nebo peelingovat více než 1–3krát denně týden), protože nadměrné mytí může vést k větším průlomům a může zbavit vaši pokožku důležitých přírodních látek oleje. Místo toho si dvakrát denně umyjte obličej jemným čisticím prostředkem, který obsahuje benzoylperoxid, který pomáhá snižovat záněty a předcházet průnikům. Snaž se
Zatímco mnoho derms doporučuje použít ruce k jemnému čištění, několikrát provést peeling týden s jemným čisticím kartáčkem se můžete dostat hlouběji do míst, která byste možná postrádali, aniž byste byli hrubý. Snaž se Soniclear od Michaela Todda, 149 $, které přichází s několika různými rychlostmi, takže je ideální pro váš typ pleti. Pokud jde o levnější variantu, zkuste to Proactiv Hloubkově čisticí exfoliační kartáč, $29.95.
MÝTUS: Všichni dospívající mají akné bez ohledu na to, a nakonec z toho vyrostou.
Je pravda, že 85 procent mladistvých trpí akné, zatímco jen 40 až 50 procent dospělých ano, ale to to neznamená, že to není léčitelné, a rozhodně to neznamená, že byste měli jen trpět a čekat, až vyrostete z toho. Pokud volně prodejné léky nepomáhají, navštivte dermatologa, který vám může předepsat kombinaci léky na předpis jako Retin-A a topická antibiotika, nebo v závažnějších případech orální antibiotika nebo jiné léky.
MÝTUS: Akné většinou postihuje lidi s mastnou pletí.
Lidé s citlivou nebo velmi suchou pokožkou trpí také akné! „Akné začíná jako ucpané póry nebo komedony, které jsou běžněji známé jako černé tečky a bílé tečky, a je způsobeno kombinace zánětu v kůži, zvětšení olejových žláz, bakterií na kůži a hormonálních změn, “říká Dr. Marchbein vysvětluje. "Lidé všech typů pleti mohou trpět akné."
MÝTUS: Zubní pasta dokáže vyléčit pupínek.
Namáčení na zubní pastu nejen nevyléčí zit, ale není bezpečné pro vaši pokožku. „Ve skutečnosti mohou fluoridy v zubní pastě potenciálně zhoršit akné,“ varuje doktor Rodan. „Nenapadají mě žádné věci do domácnosti, které by pomohly.“ Zkuste místo toho ošetření bodově kyselinou salicylovou Origins Super Spot Remover Acne Treatment Gel, $15.50.
MÝTUS: Akné není způsobeno vaší dietou.
Dermatologové se již roky zabývají tím, zda to, co jíte, neovlivňuje vaši pokožku a nedávno zjistili, že někteří lidé odpočívají po jídle určitých potravin, jako jsou sladkosti a mléčné výrobky produkty. Dr. Rodan navrhuje vést si deník o jídle, který by sledoval, zda se po jídle určitých druhů jídel vyřádíte více. Neznamená to, že nemůžete jíst tato jídla, ale omezení příjmu mohl pomůže omezit výpadky. Nejprve si promluvte se svým dermem a nebojte se: To neznamená, že je čokoláda špatná nebo zakázaná!
MÝTUS: Je v pořádku vypustit pupínek, pokud vypadá připravený - pomůže zitu rychleji zmizet.
Sbírání pupínků zvyšuje zánět, takže déle vydrží. Můžete také skončit zanecháním jizvy po akné nebo tmavého místa, které může trvat až rok, než zmizí.
MTH: Pokud použijete více léků, váš pupínek zmizí rychleji.
Při léčbě akné platí, že méně je více. Více způsobí pouze suchost, což může vést k tomu, že vaše pokožka produkuje více oleje, aby se této suchosti zbavila. To je přesně to, co ty ne chtít, protože jakýkoli zachycený olej může mít za následek ještě více průlomů v dlouhodobém horizontu. Vždy používejte malé množství velikosti hrášku a snažte se jej rozetřít po celé tváři, ne jen ošetřit na místě, poté pokračujte denním hydratačním krémem.
MÝTUS: Díky opalování akné zmizí rychleji.
Sluneční světlo pomáhá snižovat zánět a může maskovat akné, ale také produkuje více oleje, což může vést k vzplanutí o několik dní nebo týdnů později. Vystavování se slunci bez dostatečné ochrany může navíc způsobit sluneční skvrny a život ohrožující rakovinu kůže, proto se VYHNĚTE. Vždy používejte zvlhčovač s SPF, a to i v zimě.
MÝTUS: Váš zvlhčovač nemusí být bez oleje.
Zatímco použití výhradně bezolejových zvlhčovačů je další debatou o horké pokožce, derms stále doporučují těm, kteří jsou náchylní k akné pokožka se vždy drží zvlhčovačů, které jsou jemné a bez oleje, protože zbytečný olej může ucpat vaše póry a vést k dalším výpadky. Snaž se Denní hydratační krém Neutrogena pro zdravou obranu SPF 50, $11.19.
MÝTUS: Make -up způsobuje akné.
Make -up může ucpat vaše póry a podráždit vaši pokožku, pokud nepoužíváte správné produkty a osvědčené postupy. Vždy vybírejte základy, které jsou bez oleje a lehké, a pamatujte na to odličujte se každý večer, než půjdete spát! Značkám se líbí Neutrogena mít celou řadu make-upů vytvořených speciálně pro pokožku se sklonem k akné, takže vám může pomoci léčit akné, i když ho máte na sobě!
VÍCE:
6 překvapivých věcí, díky nimž může vaše kůže propuknout
11 věcí, které byste si nikdy neměli dávat na obličej
5 super děsivých důvodů, proč byste nikdy neměli spát v líčení
Špatně si myjete obličej?
Rutina perfektní péče o pleť pro vásu
Fotografický kredit: Studio D