2Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
Minulý rok jsem blogoval 6 měsíců o tom, jak se dostat do formy, a bylo to tak
zábavný zážitek! Teď budu dělat Wii 30denní fitness výzva být ještě zdravější!
Začal jsem cvičit s Wii začátkem tohoto měsíce. Někteří z vás to možná vědí EA Sports Active má novou fitness hru pro Nintendo Wii, ale asi nás zajímá, jestli to vůbec funguje! Skoro to vypadá také zábavné a snadné dosažení výsledků. (To je přeci videohra!)
Během prvního týdne jsem však začal cítit změny ve svých svalech!
Miluji tu malou bolest, kterou obvykle cítím po dobrém
cvičení; je to jeden z nejlepších druhů bolesti. Wii Fitness Challenge
účastníci také dostanou třicetidenní tréninkové plány a cílené tréninky
jsou pro ně pohodlně mapovány. Protože jsem si tím nejméně jistý
můj žaludek, miluji cvičení na břiše, které mi umožňuje soustředit se na tuto oblast.
v
kromě práce s Wii také plavu 20 minut, tři
krát týdně. Plavání je tak zábavné a úžasné cvičení, protože
pracuje na celém těle a při plavání si můžete vyčistit hlavu.
Už jste někdy zkoušeli cvičit s Wii? Co si o tom myslíš?
