2Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
léto! Spojili jsme se s celebritou fitness a dietním profesionálem Harley Pasternak abyste se v létě cítili co nejlépe - a zabere vám to jen pět týdnů! Harley pracoval s
jako hvězdy Katy Perry a Lady Gaga, aby jim pomohla vybudovat perfektní tréninky jejich žije. Nyní je navržen velmi snadno pětitýdenní plán aby vám pomohl získat sílu, vypadat co nejlépe a cítit se úžasně.
Pokud hledáte nějakou další motivaci, abyste zůstali na cestě, Sedmnáct našel tři úžasné dívky, aby výzvu vzaly s sebou! Brianna, Kimberly a Sharifa mají v létě své vlastní tělesné cíle a jsou připraveny se s vámi podělit o svůj pokrok a tipy. Během příštích pěti týdnů budou blogovat a vytvářet pro vás videa a hovořit o všech výzvách a vzrušení, které s sebou toto cvičení přináší.
Nezapomeňte se také připojit Tým sedmnáct, takže můžete získat všechny nástroje, které máte
potřeba získat nejlepší tělo letos v létě - exkluzivní rady od Harley,
týdenní tréninkové plány, slevy na skvělé cvičební pomůcky, zdravé a chutné
recepty, a další tuny.
A nezapomeňte se odměnit, když máte skvělý týden. Podívejte se na odpočítávání v červnovém/červencovém čísle a každý den po dokončení zaškrtněte. A na konci týdne si dopřejte úžasné překvapení - podívejte se zpět tady každé pondělí na nový!
Dejte nám vědět, jak to jde, a podělte se o své tipy pro získání kondice! Následovat
@seventeenmag na Twitteru a tweetujte svůj pokrok pomocí hash tagu #17BestBody!
Jaké jsou vaše cvičební cíle na léto. Podělte se o ně v komentářích!
