2Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
Jen za poslední týden jsem tedy měl splatné tři referáty, test ze Statistiky, soutěž strážců barev a podcast pro moji třídu Žurnalistika 364. Bylo to neuvěřitelně hektické a myslím, že jsem nikdy nebyl tak vystresovaný, ale nějak jsem to dokázal zvládnout. Teď, za pouhé tři dny, se jich zbavím všech! Tady jsou moje tipy, jak to zvládnout!
Tip 1. Dopřejte si desetiminutové přestávky. Když jste se konečně přinutili přestat otálet a skutečně pracovat na semestru nebo projektu, máte ho
Tip 2. Najděte si zábavný způsob, jak se zbavit stresu. Pro mě je to raketbal a color guard. Fitness centrum na mé univerzitě je jen pět minut chůze od mé koleje a je tam skvěle zařízení, kde si můžete zacvičit nebo si zasportovat, to vás opravdu odradí od školní práce bit. Racquetball je jako zhuštěná halová verze tenisu. Pokud se někdy potřebujete zbavit frustrace nebo potřebujete něco, co by vás zbavilo práce, je raketbal jedním z nejlepších způsobů, jak se udržet v kondici a zbavit stresu. Navíc jsou endorfiny ze cvičení skvělou emocionální vzpruhou.
Tip 3. Zeptejte se sami sebe: „Co je teď nejdůležitější?“ Když jsou úkoly nashromážděny vysoko, je snadné se nechat zahltit a rozbít. Prostě si musíte sednout a rozhodnout se, jaké zadání je nejdůležitější dokončit jako první, a poté se začít propracovávat ke zbytku úkolů ve vašem seznamu. Pokračujte a fyzicky zkontrolujte každou věc, když ji dokončíte, pokud z jiného důvodu, než je to dobré, poškrábat ji z vašich úkolů. Nejvíce emočně vyčerpávající na tom, že máte spoustu školních úkolů současně, je, že se můžete přemoci, pokud to všechno nerozdělíte na zvládnutelnější kousky.
S jedním papírem, testem a podcastem dolů se musím soustředit na tento poslední papír pro svou třídu poezie. Postupujte podle mých vlastních rad!
-Hodně štěstí,
Alex
