Sharifův recept na zdravý popsicle!

Tady je zábava (a super jednoduchá) recept na nějaké domácí mini-nanuky. Jsou perfektní po cvičení protože obsahují ovoce a jsou ochuceny chutnými sportovními nápoji k doplnění těchto elektrolytů. Je to zábavné a zdravé zkroucení typického nanuku!

Krok první: Vyberte si své oblíbené ovoce (použil jsem kiwi) a sportovní nápoj (miluji Powerade). Můžete použít zásobník na nanuky, ale pokud ho nemáte, nemusíte mít obavy. Právě jsem použil nějaké mini kontejnery a párátka!

Krok dva: Ovoce nakrájejte na kousky a vložte do nádob. Dále nalijte sportovní nápoj (tip: použijte pestrobarevné nápoje pro další pop!). Poté do ovoce pevně vložte párátko (pokud používáte tácy na nanuky, použijte rukojeť, která je součástí balení).

Krok třetí: Zmrazte asi dvě hodiny.

Teď už zbývá jen užít si svoji báječnou dobrotu!

Níže vypusťte své oblíbené nápady na zdravou svačinku!