Olympioničce Aly Raismanové bylo řečeno, že nemá tělo pro gymnastiku

Vítejte v Řeč těla, série, kde vedeme upřímné rozhovory se ženami o jejich tělech. Dnes mámedvojnásobná olympijská gymnastka USA Aly Raisman, kapitán týmu "Final Five, „kdo v Olympijské hry 2016 v Rio de Janeiru se zapsaly do historie, když získala zlatou medaili v týmové soutěži a stala se pouze jeden ze dvou Američanů si odnesl domů týmová zlata (druhým byl spoluhráč Gabby Douglas). Tak jako její popularita však rostla, stejně jako její nenávistníci. Raisman čelí šikaně od útlého věku, ale nyní překonává negativní komentáře s láskou a pozitivitou. Tady, po partnerství s Playtex Sport Aby dívky udržely sport a nenechaly se ničím zastavit, věnuje se problémům šikany, jak je překonala a co dělá, aby si každý den budovala sebevědomí.

---

Moje matka na střední škole dělala gymnastiku a táta hokej a baseball. Jsem nejstarší ze čtyř dětí, takže si myslím, že jako většina rodičů chtěli jen hodit své dítě. Zkoušel jsem všechno. Dělal jsem fotbal, basketbal, baseball, tenis, bruslení a moje matka mě dala na gymnastiku, když mi byly dvě hodiny s mámou a mnou. Vyzkoušel jsem také mnoho dalších sportů a nejvíce jsem miloval gymnastiku. Prostě to do sebe zapadlo.

Snažím se ze všech sil nečíst věci na sociálních sítích nebo online. „N.bez ohledu na to, kdo jsi, nemůžeš potěšit všechny na světě, “ říká moje máma. Vždy chci lidem vyhovět a chci, aby mě měli lidé rádi, a to samozřejmě není možné, ale moje máma vždy říká: „Dokud víš, že jsi dobrý člověk s laskavým srdcem, to je vše, co můžeš udělat. "Snažím se tedy soustředit na to a na věci, které mohu ovládat, Dokážu ovládat, jestli jsem laskavý k ostatním lidem, mohu ovládat, jestli tvrdě pracuji a jestli předvedu svou nejlepší nohu. Nemám kontrolu nad tím, jestli se mi někdo líbí nebo ne. jak bych chtěl - prostě nad tím nemáte kontrolu. Soustředím se tedy na snahu dělat dobré věci a doufám, že mě lidé budou mít rádi.

Jednou jsem viděl v rozhovoru, někdo řekl, místo aby se oddělil v zrcadle, což dělá tolik lidí, začínám den říkat si, že vypadám dobře a soustředit se na to, být dobrým člověkem, tvrdě pracovat a být chytrý a díky tomu se cítím krásnější a více sebejistý. Když se cítíte sebejistí v tom, jaký jste člověk, všechno ostatní do sebe zapadne. Ale nemůžete se spoléhat na někoho jiného, ​​že se budete cítit sebevědomě. Musíte na to přijít zevnitř. Někdy lidé očekávají, že se ostatní budou cítit sebevědomě, a pokud jste ve vztahu, ten druhý vás musí nutit, abyste se cítili sebevědomě, ale musíš nejprve milovat sám sebe, než budeš opravdu šťastný.

Pokud je na vás někdo zlý, nikdy není v pořádku ho vybírat a být k němu zlý. Byl bych upřímný a řekl bych jim, že opravdu ubližují mým pocitům. Když na sociálních sítích uvidím něco negativního, ozvu se a řekni jen: „Takže víš, že jsem viděl tvůj komentář a mám pocity stejně jako ty a moje pocity to opravdu zraňuje“ a řeknu něco hezkého, jako: „Doufám, že ty přeji hezký den, ale doufám, že si uvědomíš, že jsi ublížil mým pocitům, a příště neřekneš něco zlého někomu jinému. "A mnohokrát vám to odepíší správně řekl: „Je mi to tak líto, opravdu jsem si nemyslel, že to uvidíš“ a já říkám „Přijímám vaši omluvu, ale do budoucna doufám, že můžete být laskaví k ostatním lidé." Myslímlidé si [myslí], že jen proto, že jsou na sociálních médiích, jsou neviditelní, ale můžeme vidět všechno. Každý to čte a je těžké to ignorovat, protože chcete, aby vás lidé měli rádi, ale nemůžete vyhovět všem.

Něco jako před 30 lety, možná i před 20 lety, by se na mě pravděpodobně ani nepodívali, protože jsem neměl správný typ těla. Je to vážně super teď, když je rok 2017, opravdu neexistuje ideální typ těla. Je tolik žen, které jsou inspirativní a mění způsob, jakým se lidé dívají na atletky, a je to opravdu neuvěřitelné. Když jsem byl mladší Vždy mi bylo řečeno, že nemám správný typ těla pro gymnastiku aEvidentně jsem jim dokázal, že se mýlili ale myslím, že důležití jsou moji rodiče a moji trenéři mi vždy věřili.

Je opravdu důležité obklopit se milujícími lidmi, kteří pro vás chtějí to nejlepší a podporují vás protože moje máma a [já] si vždy povídali, když jsem byl mladší, o důležitosti bytí sebejistý. Jsem za to opravdu vděčný, protože Myslím, že je to těžké, když jsi pořád v trikotu a srovnáváš se a nevíš, jestli vypadáš dobře a cítíš se nejistě a s tím to celé souvisí Playtex Play On je. Jde o to udržet děti ve sportu a pro mě, když jsem dělal gymnastiku a sportoval, jsem vždy cítil, že mi to pomohlo zůstat sebevědomým. Čím jsem aktivnější, tím jsem si jistější. Kampaň je zaměřena na to, aby se děti cítily sebevědomě, ať už jde o gymnastiku nebo fotbal, aby zůstaly aktivní, protože vám to pomůže ocenit své tělo.

Nejlepší zpráva, kterou jsem dostal, bylo nenechat olympiádu vrcholem mého života. Byl to vlastně Stuart Weitzman [který to řekl] a já tuto radu miluji, protože si myslím, že je to opravdu těžké. Jako sportovec si splníte svůj celoživotní sen a pomyslíte si „Co mohu udělat, aby se to vyvrcholilo?“ A vždy říkal: „Na světě je tolik věcí. možnosti jsou nekonečné. Můžete být čímkoli, čím chcete být, a existuje tolik příležitostí, že byste mohli udělat něco většího, než jste vy. “ Tím jsem se opravdu inspiroval. Myslím, že každému v jednom bodě jeho života je řečeno, že není dost dobrý nebo nemůže něco dokázat a nemyslím si, že je na světě někdo, komu by nebylo řečeno ne, na tom nezáleží kdo jsi. Myslím, že o tom je život. Dveře se musí zavřít, aby se mohly otevřít další.

Nebude to vždy snadné, ale musíte opravdu tvrdě pracovat. Myslím, že pokud opravdu tvrdě pracujete, věříte si, milujete to, co děláte, a najdete něco, co vám dělá radost, pak opravdu můžete dosáhnout čehokoli a můžete být čímkoli chtít být. Doufám, že z těchto mladých dívek vyroste cokoli, čím by chtěli být. Je tam velký tlak a oni mají pocit, že nechtějí sportovat, protože se cítí nepříjemně, pokud dostali menstruaci. Myslím, že ti to [nedovolí, aby ti něco zabránilo v tom, abys pokračoval dál.

Nejlepší na olympijských hrách je vidět lidi za jejich tvrdou práci a nezáleží na tom, odkud pocházíte, nezáleží na tom, jak vypadáte, nezáleží na vašem náboženství, každý oceňuje vaši tvrdou práci a celý svět se spojuje a podporuje tyto sportovce.