2Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
Nikdy jsem o tom nepřemýšlel
nedokonalosti mého těla, dokud o ní nezačal mluvit jeden z mých přátel
vlastní nedostatky. Neustále mluví o tom, jak je velká a drží diety
i když si myslím, že vypadá skvěle. Dělá mi to starosti o vlastní
tělo. Co mohu udělat, abych jí pomohl? Jak se mohu ujistit, že se nezačnu cítit?
špatný na mém těle?
Obávané sebekritické řeči. Jako mladé ženy jsme všichni
cítit tlak vypadat určitým způsobem, a někdy je toho příliš
Rukojeť. Existují ale dobré i špatné způsoby, jak se s tímto tlakem vypořádat.
Hrozný způsob, jak tento tlak zvládnout, je stěžovat si
o všech našich nedostatcích a očekávejte, že se přidají další dívky. Je hezké to vědět
že nejsme sami, ale toto mlácení těla nás nikam nedostane. To prostě
cítíme se hůř, když si připomínáme každou jednotlivou chybu.
Další a mnohem lepší způsob, jak se vypořádat s tlaky na tělo
je přijmout naše těla pro jejich silné stránky a jejich jedinečnost. Naše těla
nám umožní dělat tolik věcí -být aktivní a provádět nás každý den. Měli bychom
oslavte, jak úžasná jsou naše těla! Všichni máme věci, které se nám líbí a
nechuť ke svým tělům, ale musíme se soustředit na to, co milujeme - možná je to tak
skvělý úsměv, silné nohy nebo kudrnaté vlasy?
To může být složité, zvláště když je to snadné porovnávat
sami s ostatními a médii, ale když si vážíme svého těla a lásky
ostatní si všimnou vaší důvěry a budou chtít být kolem vás více.