Jak se zbavit akné na zadku v roce 2021

Wtf, vesmír - zadek pupínky?! Jako by řešení vylomenin na tváři nestačilo, teď máš na zadku vám vyskočily podrážděné červené boule. Můžu jen žít ?!

„Buttne“ samozřejmě není tak očividně zřejmé jako monstrum zit na bradě, ale i tak se můžete cítit skvěle při vědomí a pravděpodobně byste raději nechali zadek bez pupínků, zvláště když se jednou roztočí sezóna plavek kolem. Zde jsou všechny odborné rady, které potřebujete vědět o řešení pupínků na zadku - podle dermatologů.

Butt akné není ve skutečnosti akné.

Pokud se díky tomu budete cítit lépe, pupínky na zadku nejsou ve skutečnosti pupínky vůbec. K pupínkům dochází, když se pór ucpe olejem, odumřelými kožními buňkami nebo bakteriemi. Nárazy na zadku jsou ve skutečnosti folikulitida. Folikulitida je kožní onemocnění, ke kterému dochází, když se vlasový folikul zanícuje nebo infikuje a v důsledku toho se kolem folikulu vyvine bílá hlava. Zní to opravdu hrubě, ale ve skutečnosti je to úplně normální.

„Folikulitida je často důsledkem napadení vlasových folikulů bakteriemi, kvasinkami nebo houbami,“ říká doktorka Rhonda Kleinová, MD, MPH, dermatologka z Connecticut Dermatology Group. „Vypadá to jako malé mělké boule, které mohou svědit nebo být podrážděné.“

Skočte do sprchy hned po cvičení.

Dobře, takže teď, když víte, co způsobuje buttne, musíte vědět, jak se toho zbavit. Pro začátek zvažte skočení do sprchy hned po cvičení. To může pomoci odplavit všechny bakterie, které mohou narušit vlasový folikul.

Můžete také zvážit použití tělového peelingu ve sprše, který pomůže odlupovat a odstranit nahromaděnou odumřelou kůži.

Neměli byste se je pokoušet rozbít.

Pokud vás už nebaví všichni vám to říkat aby vám nevypadly pupínky"Předem se omlouvám, protože přesně to se vám chystám říct." Je to strašně lákavé, chápu to, ale jen předpokládej pravidlo „bez vyskakování“ platí pro výpadky kdekoli na vašem těle. Promiň, ne promiň.

Okamžitě se převlékněte ze zpoceného oblečení do tělocvičny.

Vlhké, zpocené látky mohou být a živnou půdou pro kvasinky a bakterie (což je důvod, proč stále dostáváte pleťová maska ​​akné), takže byste se rozhodně měli hned po tréninku převléknout do suchého. „Těsné oblečení může na dlouhou dobu zachytit pot a tělesné tekutiny na kůži, což způsobí chronické výpadky na zádech, “říká MD Kachiu Lee, odborný asistent dermatologie na Brownovi Univerzita.

Ujistěte se, že jste také vymazali veškeré vybavení, které používáte v tělocvičně - zejména vše, co by se mohlo dotýkat vašeho tush, jako je sedlo rotopedu. „Jógové podložky, cvičební míče a komunální sportovní vybavení mohou obsahovat bakterie, pokud nejsou mezi každým použitím vyčištěny,“ říká Dr. Lee.

Produkty z akné MOHOU pomoci.

Folikulitida obvykle zmizí sama, ale je těžké být chladný, když máte svědivé hrbolky po celých tvářích, víte? Dobrá zpráva je, i když pupínky na zadku nejsou legitimní pupínky, vaše oblíbené přípravky na akné (nebo tělové přípravky proti akné) může stále pomoci. Dr. Klein doporučuje použít čisticí prostředek, který obsahuje benzoylperoxid-zabíjí bakterie, které mohou způsobovat pupínky standardního problému a vylomení zadku. Pokud to nepomůže, domluvte si schůzku s dermatologem a zeptejte se ho na získání aktuálního antibiotika.

Pokud můžete, noste volné oblečení.

Považujte to za své oficiální pozvání noste pouze tepláky odsud (jste vítáni). Skinny džíny, příliš těsné spodní prádlo a dokonce i vaše milované legíny Lululemon může celý den třít o vaši pokožku po celý den a dráždit vaše folikuly, zvláště pokud je vaše pokožka již trochu surová po holení nebo voskování.

„Chronické tření v důsledku přiléhavého oblečení může způsobit folikulitidu,“ říká doktor Klein. Tak do toho a noste tepláky, protože víte, je to pro vaše zdraví. (Možná budete chtít běžte komando trochu, pokud byla vaše kůže otřena špatným způsobem.)