2Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
„Vím, že tělo nikoho není dokonale symetrické, ale mám znatelný rozdíl se zadní polovinou těla - zejména se zadkem. Pracuji na hubnutí, ale budu rád za každou radu, co s tím dělat. “
Kim, 16
Máš pravdu, Kim, žádné tělo není dokonale symetrické - to je na naší jedinečné kráse tak skvělé - není to dokonalá věda. A chápu, že se více soustředíte na to, jak vypadá vaše zadní polovina těla, ale nezapomeňte, že naše těla nedokážeme rozdělit- je to všechno propojené. Naše zadky jsou spojeny s našimi nohami a hamstringy a s našimi boky a stehny - zadní polovina těla - zatímco to můžete cvičit jako blázen - na velikosti a tvaru se to nemusí dramaticky změnit. Kim - „bodový trénink“ (výběr jedné části těla za účelem zmenšení nebo vylepšení) bohužel nefunguje vždy. A nezapomeňte, že genetika také hraje velkou roli ve vzhledu naší kořisti (podívejte se na mámu, tátu nebo babičku - a podívejte se, co má vaše rodinná historie kořisti Moje rada by byla pokračovat ve hubnutí, pokud je to ze zdravotních důvodů (a pamatujte si, že nemůžete zhubnout jen v jedné oblasti tělo). A hlavně, čím dříve se dokážete smířit s tím, jak vypadáte, tím lépe se budete cítit o oblékání, aby odpovídalo vašemu typu postavy, a přijetí vaší jedinečné zadní části jako součásti tvorby těla mír. Podívejte se, co kořist J.Lo udělala pro její kariéru!
Jess Weiner je autorka, odbornice na sebeúctu a Sedmnáctnový poradce Body Peace. Chcete-li Jessovi položit otázky týkající se obrazu těla, podělit se o své myšlenky nebo ventilovat své frustrace, zanechte níže své komentáře nebo je pošlete sem. Jess bude každý týden odpovídat na nové otázky! Další informace o Jess na withjess.com.
