Úrovně bakterií na vybavení posilovny

Potřebujete výmluvu, abyste místo toho, abyste dnes chodili do posilovny, zůstali doma? Tady je jeden: Vaše tělocvična je nechutná. Stránka s recenzemi zařízení FitRated shromáždili vzorky bakterií z 27 různých kusů vybavení ve třech různých národních tělocvičnách. A to, co zjistili, bylo docela hrubé: spousta bakterií, které mohou způsobit kožní infekce, a některé dokonce odolné vůči antibiotikům.

Tři kusy vybavení, které lidé pravidelně používají, se hemžily choroboplodnými zárodky. Rotoped měl 39krát více bakterií než plastová vanička, běžecký pás měl 74krát více bakterie než vodní faucet a volné váhy byly ze všech nejhrubší, s 362krát více bakterií než a záchodové prkénko. Když se nad tím zamyslíte, situace s volnými váhami dává smysl - je pravděpodobné, že svůj setřete běžícím pásu po dobrém zpoceném běhu, ale viděli jste někdy někoho, jak po svém setře pár činek opakování?

Společnost FitRated doporučuje zařízení před a po použití dezinfikovat a nikdy nechodit naboso v posilovně ani se nedotýkat obličeje. Navíc byste si měli vždy po cvičení umýt ruce a převléknout se z tělocvičny.